๋ฐ˜์‘ํ˜•

 

 

๋Œ•๋Œ•์ด ์ฒ˜์Œ ํ‚ค์›Œ๋ณด๋Š” ๋‚˜... ๋ชจ๋ฅด๋Š” ๊ฑฐ ํˆฌ์„ฑ์ด.. ๋ชจ๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์€ ์ „๋ถ€ gpt์—๊ฒŒ ์˜์กด ์ค‘...

์˜ค๋Š˜์€ gpt์—๊ฒŒ ๋ฐ˜๋ ค๊ฒฌ ๋ˆˆ๋ฌผ ๋‹ฆ์•„์ฃผ๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์„ธ์ •์ œ/ํŽซํ‹ฐ์Šˆ/ํŒจ๋“œ ์ œํ’ˆ ๋น„๊ต๋ฅผ ์š”์ฒญํ–ˆ๋‹ค๐Ÿง

์˜ค๋Š˜๋„ ๊ณ ๋งˆ์›Œ ํ‹ฐํ‹ฐ(๋‚ด ๋ฐ˜๋ ค gpt)๐Ÿ’•

 

 

๐Ÿ”ฅ TMI ์ฃผ์˜... ์•„๋ž˜์— ์š”์•ฝ์ •๋ฆฌ  ๋ฐ ๊ฒฐ๋ก  ์ฐธ๊ณ ํ•˜์„ธ์š”... ใƒ„

 

๐Ÿ™ƒ TMI: ๋‚˜๋Š” ๊ฐ•์•„์ง€ ๋ƒ„์ƒˆ์— ์˜ˆ๋ฏผํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ด์—ˆ๋‹ค

๋‚˜๋Š” ๊ฐ•์•„์ง€ ๋ƒ„์ƒˆ์— ์—„์ฒญ ์˜ˆ๋ฏผํ–ˆ๋˜ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋‹ค. ๊ทธ ํŠน์œ ์˜ ๋น„๋ฆฐ ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ์‹ซ์—ˆ๋‹ค.

์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ‘๊ผฌ์ˆœ๋‚ด’๋ผ๊ณ  ๊ท€์—ฝ๊ฒŒ ํ‘œํ˜„ํ•˜๋Š” ๋ฐœ๋ฐ”๋‹ฅ ๋ƒ„์ƒˆ์กฐ์ฐจ๋„ ๋ถˆํ˜ธ์˜€๋‹ค.
(…์ง€๊ธˆ์€ ์™œ ๊ผฌ์ˆœ๋‚ด๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š”์ง€ ์•Œ ๊ฒƒ๋„ ๊ฐ™๋‹น..ใ…Žใ…Ž)

 

์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ ๋ชจ๋ฅด๋Š” ๋‚˜๋Š” ์ฟ ํ‚ค๋ฅผ  ๋ฐ๋ ค์˜ค๋ฉด์„œ ๋ง‰์—ฐํžˆ ‘์ƒค์›Œ๋ฅผ ์ž์ฃผ ์‹œํ‚ค๋ฉด ๋˜๊ฒ ์ง€!’๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ์ง€๋งŒ

๊ฐ•์•„์ง€ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์ƒ๊ฐํ•˜๋ฉด 2์ฃผ ์ด์ƒ ๊ฐ„๊ฒฉ์„ ๋‘๊ณ  ์ƒค์›Œํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๋Š” ์ด์•ผ๊ธธ ๋“ฃ๊ณ  ์ ˆ๋งํ•˜๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๋‹ค.
(๋„ˆ๋ฌด ์žฆ์€ ์ƒค์›Œ๋Š” ์˜คํžˆ๋ ค ํ”ผ๋ถ€์—ผ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•œ๋‹ค.)

 

๊ทผ๋ฐ ๊ทธ๋Ÿฐ ์ ˆ๋ง์ด ๋ฌด์ƒ‰ํ•˜๊ฒŒ๋„, ์ตœ๊ทผ์—” ๊ฐ•์•„์ง€ ํŠน์œ ์˜ ๋น„๋ฆฐ๋‚ด๋ฅผ ๊ฑฐ์˜ ๋งก์ง€ ๋ชปํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค.

๋ถ„๋ช… ์ฟ ํ‚ค๋ฅผ ๋ฐ๋ ค์˜จ ์ดˆ๋ฐ˜์—๋Š”

์ƒค์›Œํ•ด๋„ ์‚ฐ์ฑ… ํ•œ๋ฒˆ๋งŒ ๋‹ค๋…€์˜ค๋ฉด ๊ทธ ํŠน์œ ์˜ ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ์˜ฌ๋ผ์™”๋˜ ๊ฒƒ ๊ฐ™์€๋ฐ..

์ง€๊ธˆ์€ ์ต์ˆ™ํ•ด์ ธ์„œ์ธ์ง€, ์˜ˆ์ „์ฒ˜๋Ÿผ ๋ถˆ์พŒํ•˜๊ฒŒ ๋А๊ปด์ง€์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.

 

์ •๋ง ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ์‚ฌ๋ผ์ง„๊ฑธ๊นŒ? ์•„๋‹ˆ๋ฉด ๊ทธ๋ƒฅ ๋‚ด๊ฐ€ ๋”์ด์ƒ ๋А๋ผ์ง€ ๋ชปํ•˜๊ฒŒ ๋œ๊ฑธ๊นŒ? 

‘๊ฐ•์•„์ง€๋ฅผ ํ‚ค์šฐ์ง€ ์•Š๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด๋ผ๋ฉด, ์—ฌ์ „ํžˆ ์ฟ ํ‚ค์—๊ฒŒ์„œ ๋ถˆ์พŒํ•œ ๋ƒ„์ƒˆ๋ฅผ ๋А๋‚„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€ ์•Š์„๊นŒ?’

๋ผ๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋ฌธ๋“ ๋“ค์—ˆ๊ณ ,

๋ถˆ์•ˆํ•ด์ง„ ๋‚˜๋Š” gpt ์—๊ฒŒ ์งˆ๋ฌธํญ๊ฒฉ์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋‹ค....

 

์šฐ์„  ๋‚ด๊ฐ€ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ œํ’ˆ์ด ์ ์ ˆํ•œ์ง€ ๋ฌผ์–ด๋ดค๋‹ค.

์–ผ๋งˆ ์ „ ๊ตฌ๋งคํ•œ ๋ง˜์• ์™ ๋ƒ„์ƒˆ์žก๋Š” ํŽซํ‹ฐ์Šˆ.(๋‚ด๋ˆ๋‚ด์‚ฐ๐Ÿ’ธ ) 

ํ–ฅ๋„ ๊ดœ์ฐฎ๊ณ , ๋ƒ„์ƒˆ ์ œ๊ฑฐ ํšจ๊ณผ๋„ ๋А๊ปด์กŒ๊ณ ,
์–ผ๊ตด์ด๋“  ๋ชธํ†ต์ด๋“  ์ž˜ ๋‹ฆ์ด๊ณ  ํŠน๋ณ„ํžˆ ๋ฌธ์ œ๋„ ์—†์–ด ๋ณด์˜€๋‹ค.

 

ํ•˜์ง€๋งŒ GPT์˜ ๋‹ต๋ณ€์€ ์˜ˆ์ƒ ๋ฐ–์ด์—ˆ๋‹ค.

“๋ˆˆ๋ฌผ์ž๊ตญ์ด๋‚˜ ๋ˆˆ๊ฐ€ ์ฃผ๋ณ€์—๋Š” ์ง์ ‘ ๋‹ฟ์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์กฐ์‹ฌํ•˜์„ธ์š”.
์ฝ”, ์ž…์ฒ˜๋Ÿผ ๊ฐ•์•„์ง€๊ฐ€ ํ•ฅ๋Š” ๋ถ€์œ„์—๋Š” ์ž์ฃผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”.”

 

๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ณง๋ฐ”๋กœ ๋ˆˆ ์ „์šฉ’, ‘์–ผ๊ตด ์ „์šฉ’ ํŽซํ‹ฐ์Šˆ๋ฅผ ๊ฒ€์ƒ‰ํ•ด๋ดค๋Š”๋ฐ...
๋†€๋ž๊ฒŒ๋„ ๊ทธ ์ œํ’ˆ๋“ค ์—ญ์‹œ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ๊ฐ™์€ ์กฐ์–ธ์ด ๋Œ์•„์™”๋‹ค.

์ œํ’ˆ์„ ์ฐพ๋Š”๋‹ค → GPT์—๊ฒŒ ์„ฑ๋ถ„ ๋ถ„์„ ๋ถ€ํƒ → ๋‹จ์  ์ฝ•์ฝ• ์•Œ๋ ค์คŒ → ๊ตฌ๋งค ์˜์š• ์ƒ์‹ค → ๋‹ค์‹œ ๊ฒ€์ƒ‰…

 

 ๋‹จ์  ํญ๊ฒฉ โžก ๋์—†๋Š” ๊ฒ€์ƒ‰.. ๋ฌดํ•œ๋ฃจํ”„์˜๊ตด๋ ˆ... ๐ŸŒ€

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ ์›์ธ์˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์€ ์ฒœ์—ฐ ์„ฑ๋ถ„’์ด์—ˆ๋‹ค.

 

์ฒ˜์Œ์—”  ์ œํ’ˆ ์ƒ์„ธํŽ˜์ด์ง€์—์„œ ๊ฐ•์กฐํ•˜๋Š” ์ฒœ์—ฐ ์„ฑ๋ถ„’, ‘ํ—ˆ๋ธŒ ์ถ”์ถœ๋ฌผ’, ‘ํ–ฅ๋ฃŒ ์—†์Œ’, ‘๋™๋ฌผ์šฉ ์˜์•ฝ์™ธํ’ˆ’ ๊ฐ™์€ ๋ฌธ๊ตฌ๋งŒ ๋ฏฟ๊ณ 
์•„, ์ด๊ฑด ์ข‹์€ ๊ฑฐ๊ตฌ๋‚˜~’ ํ•˜๊ณ  ๋‹จ์ˆœํ•˜๊ฒŒ ๋ฐ›์•„๋“ค์˜€๋‹ค. 

ํ•˜์ง€๋งŒ ์ „์„ฑ๋ถ„์„ ํ•˜๋‚˜ํ•˜๋‚˜ ๋œฏ์–ด๋ณด๋ฉด์„œ ์•Œ๊ฒŒ ๋œ ๊ฑด,

ํ”ผ๋ถ€์—” ๊ดœ์ฐฎ์€ ์ฒœ์—ฐ ์„ฑ๋ถ„๋„, ๋ˆˆ์ด๋‚˜ ์ž…์ฒ˜๋Ÿผ ์ ๋ง‰์— ๋‹ฟ์œผ๋ฉด ์˜คํžˆ๋ ค ์ž๊ทน์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์ด์—ˆ๋‹ค.

 

๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ตฌ๋งคํ•˜๋ ค๋Š” ์ œํ’ˆ์˜ ๊ธฐ์ค€์„ ๋ฐ”๊ฟจ๋‹ค.

๋‹จ์ˆœํžˆ ‘์–ผ๊ตด ๋‹ฆ๋Š” ์šฉ๋„’๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ 

๋ˆˆ, ์ฝ”, ์ž…, ๊ท€์ฒ˜๋Ÿผ ์ ๋ง‰์— ๋‹ฟ๋Š” ๋ถ€์œ„์—๋„ ์•ˆ์ „ํ•œ ์ œํ’ˆ์ธ๊ฐ€’๋ฅผ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ์ œํ’ˆ์„ ๊ณจ๋ผ๋ณด๊ธฐ๋กœ ํ–ˆ๋‹ค.

 

๋‚˜์ค‘์—” ๋‚ด๊ฐ€ ์ œํ’ˆ ๊ณ ๋ฅด๋Š” ๊ฑด์ง€, ์ œํ’ˆ์ด ๋‚  ๊ฑฐ๋ฅด๋Š” ๊ฑด์ง€ ํ˜ผ๋ž€์Šค๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ์ •๋„๐Ÿ˜‚

 

๊ฒฐ๊ตญ ๋ช‡ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋“ค์—ฌ ์„ฑ๋ถ„ ํ•˜๋‚˜ํ•˜๋‚˜ ๋”ฐ์ ธ๋ณด๊ณ , ์ œํ’ˆ๋ณ„ ์•ˆ์ „์„ฑ๊ณผ ์šฉ๋„๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ  ์ •๋ฆฌํ•˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋‹ค.

์ด ๊ธฐ๋ก์ด ๋‚˜์ฒ˜๋Ÿผ ๊ฐ•์•„์ง€ ๋ƒ„์ƒˆ์— ์˜ˆ๋ฏผํ•˜๊ณ , ๋ˆˆ ์ฃผ๋ณ€์— ์“ฐ๋Š” ์ œํ’ˆ์ด ๋ถˆ์•ˆํ–ˆ๋˜ ๋ฐ˜๋ ค์ธ๋“ค์—๊ฒŒ ์ž‘์€ ๋„์›€์ด ๋˜์—ˆ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ๋‹ค.

 

๐Ÿพ๐Ÿ’› ๐Ÿพ๐Ÿ’›

 

 

 

๐Ÿ“Š  ์š”์•ฝ: ํŽซํ‹ฐ์Šˆ & ๋ˆˆ๊ฐ€ ์„ธ์ • ์ œํ’ˆ ๋น„๊ตํ‘œ

* ๊ฐ€๊ฒฉ์€ ํ˜„์‹œ์  ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ๋ณ€๋™๊ฐ€๋Šฅ. ์ฃผ๋กœ ์ฟ ํŒก ๋ฐ ๊ณต์‹ํŽ˜์ด์ง€ ์ฐธ๊ณ .

* ๋‹จ์ˆœํžˆ ‘์–ผ๊ตด ๋‹ฆ๋Š” ์šฉ๋„’๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ˆˆ, ์ฝ”, ์ž…, ๊ท€์ฒ˜๋Ÿผ ์ ๋ง‰์— ๋‹ฟ๋Š” ๋ถ€์œ„์—๋„ ์•ˆ์ „ํ•œ ์ œํ’ˆ์ธ๊ฐ€’๋ฅผ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ํ•จ.

์ œํ’ˆ๋ช… ์•ˆ์ „์„ฑ  ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ํŠน์ง•
๋ง˜์• ์™ ํŽซํ‹ฐ์Šˆ โ–ณ ๋ผ๋ฒค๋”์˜ค์ผ, ํ‹ฐํŠธ๋ฆฌ์žŽ์ถ”์ถœ๋ฌผ, ๋ผ์šฐ๋ฆดํ”ผ๋ฆฌ๋””๋Š„ํด๋กœ๋ผ์ด๋“œ ํฌํ•จ → ๋ˆˆ·์ฝ”·์ž… ์ ๋ง‰์—” ์ž๊ทน ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ ์žˆ์Œ. 
์ƒ์„ธํŽ˜์ด์ง€ ๋‚ด ์ „์„ฑ๋ถ„ ํ‘œ๊ธฐ ๋ˆ„๋ฝ
(์ „์„ฑ๋ถ„์€ ๊ตฌ๋งค ํ›„ ํ™•์ธํ•จ)
โ—Ž 70๋งค × 6ํŒฉ = 420๋งค / ์•ฝ 13,900์› ๋ƒ„์ƒˆ ์ œ๊ฑฐ ํšจ๊ณผ ์šฐ์ˆ˜. 
์–ผ๊ตด์— ์ง์ ‘ ์‚ฌ์šฉ์€ ์ฃผ์˜ํ•„์š”
ํ—ˆ๋ ˆ์ด ๋ฉœํŒ…ํŽ˜์ดํผ โ–ณ ๋กœ์ฆˆ๋งˆ๋ฆฌ์˜ค์ผ, ํ‹ฐํŠธ๋ฆฌ์˜ค์ผ, ๋ผ๋ฒค๋”์˜ค์ผ ํฌํ•จ
๋ˆˆ ์ ๋ง‰ ์ž๊ทน ์šฐ๋ ค
โ—‹ 130๋งค × 2ํŒฉ = 260๋งค / ์•ฝ 36,150์› ๋™๋ฌผ๋ณ‘์› ์‚ฌ์šฉ·ํŒ๋งค๋Ÿ‰ 1์œ„
๋ˆˆ, ์ ๋ง‰ ์‚ฌ์šฉ ๋ถˆ๊ฐ€
ํŒจํ‚ค์ง€ ์กธ๊ท€ํƒฑ๐Ÿ’•
ํƒ์‚ฌ ์–ผ๊ตด์ „์šฉ ํŽซํ‹ฐ์Šˆ โ–ณ '์–ผ๊ตด์ „์šฉ' ํ‘œ๊ธฐ์ง€๋งŒ ํ–ฅ๋ฃŒ·ํ—ˆ๋ธŒ์˜ค์ผ ํฌํ•จ
๋ˆˆ ์ฃผ๋ณ€ ์ ๋ง‰ ๋ถ€์œ„์—” ๋ถ€์ ํ•ฉ
โ—Ž 100๋งค × 6ํŒฉ = 600๋งค / ์•ฝ 14,000์› ์ฟ ํŒก PB ์ƒํ’ˆ, ๋„‰๋„‰ํ•œ ์šฉ๋Ÿ‰, ๊ฐ€๊ฒฉ์ €๋ ด. ์™ธํ”ผ·๋ชธํ†ต ์„ธ์ •์šฉ์œผ๋กœ ์ ๋‹น
์—ํ‹ฐํŽซ ๋ˆˆ๊ท€์ž… ํ‹ฐ์Šˆ โ–ณ '๋ˆˆ๊ท€์ž… ์ „์šฉ' ํ‘œ๊ธฐ์ด๋‚˜ ๋ฆฌ๋‰ด์–ผ ํ›„ ํŽ˜๋…น์‹œ์—ํƒ„์˜ฌ, ๋ฒค์ž˜์ฝ”๋Š„์—ผํ™”๋ฌผ ๋“ฑ ์ž๊ทน ์šฐ๋ ค ์„ฑ๋ถ„ ํฌํ•จ โ—‹ 70๋งค × 6ํŒฉ = 420๋งค / ์•ฝ 18,000์› ์•ฝ์‚ฐ์„ฑ pH / ์ž์—ฐ ์œ ๋ž˜ ๋ณด์Šต์ œ ํ•จ์œ  / ๋ฌดํ˜•๊ด‘๋ฌผ์งˆ ๋“ฑ ๊ธฐ๋ณธ ์•ˆ์ „ ์„ค๊ณ„๋„ ๊ฐ–์ถค.
์ „์„ฑ๋ถ„ ๋ฆฌ๋‰ด์–ผ ๊ธฐ์ค€ ๋ฐฉ๋ถ€์ œ ๋ฐ ํ–ฅ๋ฃŒ ํฌํ•จ๋˜์–ด ‘์ ๋ง‰ ์ ‘์ด‰’ ์šฉ๋„๋กœ๋Š” ์ฃผ์˜ ํ•„์š”.
ํ—ˆ๋ ˆ์ด ํ”„๋กœ ์•„์ด ์ผ€์–ด ํŒจ๋“œ โ–ณ ์ฒœ์—ฐ ํ—ˆ๋ธŒ ์„ฑ๋ถ„ (๋กœ์ฆˆ๋งˆ๋ฆฌ์˜ค์ผ, ํ‹ฐํŠธ๋ฆฌ ๋“ฑ) ํฌํ•จ → ๋ˆˆ ์ ๋ง‰์—” ๋ฐ˜๋ณต ์‚ฌ์šฉ ์‹œ ์ฃผ์˜ ํ•„์š” โ—‹ 50๋งค / ์•ฝ 21,900์› ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋„“์€ ํŒจ๋“œ, ํ—ˆ๋ธŒํ–ฅ ์žˆ์Œ, ๋ˆˆ ์ฃผ๋ณ€ ํ„ธ ์„ธ์ •์— ์ ํ•ฉํ•˜๋‚˜ ์ ๋ง‰ ์ง์ ‘ ์ ‘์ด‰์€ ํ”ผํ•ด์•ผ ํ•จ
๋ฐ”์ด๋žฉ ์•„์ดํด๋ฆฌ๋„ˆ (ํŒจ๋“œํ˜•) โ—‹ EWG ๊ธฐ์ค€ ์ž๊ทน ์ ์€ ์„ฑ๋ถ„ ๊ธฐ๋ฐ˜, ๋ฌดํ–ฅ/๋ฌด์˜ค์ผ, ์•ˆ์ „๋„ ๋†’์Œ โ–ณ 20๋งค / ์•ฝ 18,000์› (1๋งค๋‹น ์•ฝ 900์›) ๋ฉด๋ด‰ํ˜• ํŒจ๋“œ, ์™ธ์ถœ์šฉ·์‘๊ธ‰์šฉ์œผ๋กœ ์ถ”์ฒœ. ์–‘์ด ์ ๊ณ  ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ๋‚ฎ์Œ
ํŽ˜ํ† ์„ธ๋ผ ํ์•„์ด โ—Ž ๋ฌดํ–ฅ·๋ฌด์˜ค์ผ·๋ฌด์ž๊ทน. ์ ๋ง‰๊นŒ์ง€ ์•ˆ์‹ฌ ์‚ฌ์šฉ ๊ฐ€๋Šฅ โ—‹ ์•ฝ 15,000์› / 100ml (ํ™”์žฅ์†œ ๋ณ„๋„ ํ•„์š”) ์ ๋ง‰ ๋‹ฟ์•„๋„ ์•ˆ์‹ฌ, ๋ˆˆ·์ฝ”·์ž… ํฌํ•จ ๋งค์ผ ์‚ฌ์šฉ ์ ํ•ฉ, ํ”ผ๋ถ€๊ณผ ํ…Œ์ŠคํŠธ ํ†ต๊ณผ
 

๐Ÿง ํŽซํ‹ฐ์Šˆ & ๋ˆˆ๊ฐ€ ์„ธ์ • ์ œํ’ˆ List

1. โœจ ํŽ˜ํ† ์„ธ๋ผ ํ์•„์ด :: ์ตœ์ข… ์„ ํƒ

  • ํ˜•ํƒœ: ์šฉ์•กํ˜• (ํ™”์žฅ์†œ ์‚ฌ์šฉ ํ•„์š”)
  • ํŠน์ง•: ๋ฌดํ–ฅ / ๋ฌด์˜ค์ผ / ์•ˆ์ž๊ทน ํ…Œ์ŠคํŠธ ์™„๋ฃŒ / ์•ˆ๊ณผ ์ „๋ฌธ์˜ ๊ณต๋™ ๊ฐœ๋ฐœ / ๋ˆˆ ์ ๋ง‰ ์‚ฌ์šฉ ๊ฐ€๋Šฅ
  • ์ „์„ฑ๋ถ„: ์ •์ œ์ˆ˜, ์†Œ๋“๋ฒค์กฐ์—์ดํŠธ, ๋ฉ”ํ‹ธํ”„๋กœํŒ๋‹ค์ด์˜ฌ, ์นดํ”„๋ฆด๋ฆด๊ธ€๋ผ์ด์ฝœ, ๋ผ์šฐ๋ฆด๋‹ค์ด์—ํ‹ธ๋ Œ๋‹ค์ด์•„๋ฏธ๋…ธ๊ธ€๋ผ์ด์‹ , ์‹œํŠธ๋ฆญ์• ์”จ๋“œ, ์ฝ”์ฝ”-๊ธ€๋ฃจ์ฝ”์‚ฌ์ด๋“œ ๋“ฑ
    ์„ฑ๋ถ„ ๊ตฌ์„ฑ์ด ๋‹จ์ˆœํ•˜๊ณ  ์ž๊ทน ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ๋‚ฎ์Œ
  • ๋งค์ผ ๋ˆˆ·์ฝ”·์ž…์„ ๋‹ฆ์•„์ค˜์•ผ ํ•˜๋Š” ์ƒํ™ฉ์—์„  ๊ฐ€์žฅ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ณ  ์‹ ๋ขฐ๋„ ๋†’์€ ์ œํ’ˆ. ๋ฒˆ๊ฑฐ๋กญ๊ธด ํ•˜์ง€๋งŒ ์ ๋ง‰๊นŒ์ง€ ๋‹ฟ์•„๋„ ์•ˆ์‹ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์œ ์ผํ•œ ๊ตฌ์„ฑ์œผ๋กœ ํŒ๋‹จ.
  • ์ตœ์ข… ๊ตฌ๋งคํ•˜๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ์ง€๋งŒ ๋„ˆ๋ฌด ๊ท€์ฐฎ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค..๐Ÿ˜ญ ํ•˜์ง€๋งŒ ์ข‹์€ ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ฃผ์…”์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹น.....

 2. ๐Ÿ’Œ ๋ฐ”์ด๋žฉ ์•„์ดํด๋ฆฌ๋„ˆ (ํŒจ๋“œํ˜•)

  • ํ˜•ํƒœ: ๊ฐœ๋ณ„ ํฌ์žฅ๋œ ์ผํšŒ์šฉ ํŒจ๋“œ
  • ํŠน์ง•: ๋ฌดํ–ฅ / EWG ์•ˆ์ „ ๋“ฑ๊ธ‰ ๊ธฐ๋ฐ˜ ์„ฑ๋ถ„ / ํŽธ๋ฆฌํ•œ ์‚ฌ์šฉ๊ฐ / ํœด๋Œ€์šฉ์œผ๋กœ ์ ํ•ฉ
  • ์ „์„ฑ๋ถ„: ์ •์ œ์ˆ˜, ๋ถ€ํ‹ธ๋ Œ๊ธ€๋ผ์ด์ฝœ, ํŒํ…Œ๋†€, ์•Œ๋ž€ํ† ์ธ, ๊ธ€๋ฆฌ์„ธ๋ฆฐ, ๋‹ค์ด์†Œ๋“์ด๋””ํ‹ฐ์—์ด, ์นดํ”„๋ฆด๋ฆด๊ธ€๋ผ์ด์ฝœ ๋“ฑ
    ์ž๊ทน ๊ฐ€๋Šฅ ์„ฑ๋ถ„ ์—†์Œ. EWG ๊ทธ๋ฆฐ ๋“ฑ๊ธ‰
  • ์ž๊ทน ์—†์ด ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์“ธ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‚˜ 1๋งค ๋‹จ๊ฐ€๊ฐ€ ๋†’๊ณ  ์–‘์ด ์ ์–ด ๋ฐ์ผ๋ฆฌ๋ณด๋‹จ ์™ธ์ถœ์šฉ, ์‘๊ธ‰์šฉ์œผ๋กœ ์ ํ•ฉ.

3. ๐Ÿ”ถ ๋ง˜์• ์™ ๋ƒ„์ƒˆ์žก๋Š” ํŽซํ‹ฐ์Šˆ

  • ํ˜•ํƒœ: ์ผ๋ฐ˜ ๋ฌผํ‹ฐ์Šˆํ˜•
  • ํŠน์ง•: ์ž์—ฐ ์œ ๋ž˜ ์„ฑ๋ถ„ / ํ”ผ๋ถ€ ์ž๊ทน ํ…Œ์ŠคํŠธ ์™„๋ฃŒ / ๋™๋ฌผ์šฉ์˜์•ฝ์™ธํ’ˆ ์ธ์ฆ
  • ์ „์„ฑ๋ถ„: ์ •์ œ์ˆ˜, ๋ผ์šฐ๋ฆดํ”ผ๋ฆฌ๋””๋Š„ํด๋กœ๋ผ์ด๋“œ, ๋ฉ”ํ‹ธํ”„๋กœํŒ๋‹ค์ด์˜ฌ, ์†Œ๋“๋ฒค์กฐ์—์ดํŠธ, ๋ผ๋ฒค๋”์˜ค์ผ, ํ‹ฐํŠธ๋ฆฌ์žŽ์ถ”์ถœ๋ฌผ ๋“ฑ
    ์‚ด๊ท  ๋ฐ ๋ฐฉํ–ฅ ์„ฑ๋ถ„ ํฌํ•จ → ๋ˆˆ ์ ๋ง‰ ์ž๊ทน ์šฐ๋ ค
  • ๊ฒฐ๋ก : ๋ƒ„์ƒˆ ์ œ๊ฑฐ ์„ฑ๋Šฅ์€ ๋งค์šฐ ์šฐ์ˆ˜, ๊ฐ€์„ฑ๋น„๋„ ์ข‹์•„ ๋ชธํ†ต, ๋ฐœ๋ฐ”๋‹ฅ์—” ์ถ”์ฒœ. ํ•˜์ง€๋งŒ
    • ๋ผ๋ฒค๋”์˜ค์ผ, ํ‹ฐํŠธ๋ฆฌ์žŽ์ถ”์ถœ๋ฌผ, ๋ผ์šฐ๋ฆดํ”ผ๋ฆฌ๋””๋Š„ํด๋กœ๋ผ์ด๋“œ๋Š” ๋ˆˆ์ด๋‚˜ ์ž… ์ฃผ๋ณ€์— ๋ฐ˜๋ณต ์‚ฌ์šฉ ์‹œ ์ž๊ทน ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ์žˆ์Œ
    •  ํŠนํžˆ ๋ˆˆ์— ์ง์ ‘ ๋‹ฟ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๊ฐ„์ ‘ ์‚ฌ์šฉ์„ ์ถ”์ฒœ
    • ์ƒ์„ธํŽ˜์ด์ง€ ๋‚ด ์ „์„ฑ๋ถ„ ๋ฏธํ‘œ๊ธฐ ์ƒํƒœ์˜€๋˜ ์ ์€ ์•„์‰ฌ์›€.

 4. ๐ŸŒ€ ์—ํ‹ฐํŽซ ๋ˆˆ๊ท€์ž… ๊นจ๋— ์•„์ฟ ์•„ํ‹ฐ์Šˆ

  • ํ˜•ํƒœ: ๋ฌผํ‹ฐ์Šˆํ˜•
  • ํŠน์ง•: ๋ˆˆ·๊ท€·์ž… ์ „์šฉ์œผ๋กœ ํ‘œ๊ธฐ / pH ๋ฐธ๋Ÿฐ์Šค / ์ž์—ฐ ์œ ๋ž˜ ๋ณด์Šต์ œ ํ•จ์œ 
  • ์ „์„ฑ๋ถ„(๋ฆฌ๋‰ด์–ผ ํ›„): ํŽ˜๋…น์‹œ์—ํƒ„์˜ฌ, ๋ฒค์กฐ์‚ฐ๋‚˜ํŠธ๋ฅจ, ๋ฒค์งˆ์ฝ”๋Š„์—ผํ™”๋ฌผ, ํ–ฅ๋ฃŒ, ๋‹ค์ˆ˜ ํ—ˆ๋ธŒ์ถ”์ถœ๋ฌผ ๋“ฑ
    ๋ฐฉ๋ถ€์ œ·ํ–ฅ๋ฃŒ·๊ณ„๋ฉดํ™œ์„ฑ์ œ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋˜์–ด ์ ๋ง‰ ์‚ฌ์šฉ ์‹œ ์ž๊ทน ์šฐ๋ ค ์žˆ์Œ
  • ๊ฒฐ๋ก :  ์ œํ’ˆ๋ช…์€ ๋ˆˆ๊ท€์ž… ์ „์šฉ์ด์ง€๋งŒ, ์‹ค์ œ ์ „์„ฑ๋ถ„์€ ๋ˆˆ์ ๋ง‰ ์‚ฌ์šฉ์— ๋ถ€์ ํ•ฉ
    • ์ƒ์„ธํŽ˜์ด์ง€ ํ•˜๋‹จ์— '์‚ฌ์šฉ์‹œ ๋ˆˆ์— ๋‹ซ์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฃผ์˜ํ•˜๊ณ  ๋ˆˆ์— ๋“ค์–ด๊ฐ”์„ ๋•Œ์—๋Š”, ์ฆ‰์‹œ ์”ป์–ด๋‚ด์‹ญ์‹œ์˜ค.' ํ‘œ๊ธฐ
    • ์ž… ์ฃผ๋ณ€๊ณผ ๊ท€ ํ„ธ ์„ธ์ • ๋“ฑ ํ•œ์ •์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฐ”๋žŒ์ง

5. ๐Ÿ› ๏ธ ํƒ์‚ฌ ์–ผ๊ตด์ „์šฉ ํŽซํ‹ฐ์Šˆ

  • ํ˜•ํƒœ: ๋ฌผํ‹ฐ์Šˆํ˜•
  • ํŠน์ง•:์–ผ๊ตด์ „์šฉ’ ๋ฌธ๊ตฌ ํ‘œ๊ธฐ / ๊ฐ€๊ฒฉ ๋Œ€๋น„ ๋„‰๋„‰ํ•œ ๊ตฌ์„ฑ / ์ฟ ํŒก PB
  • ์ „์„ฑ๋ถ„: ์ •์ œ์ˆ˜, ๋ฉ”ํ‹ธํ”„๋กœํŒ๋‹ค์ด์˜ฌ, ์†Œ๋“๋ฒค์กฐ์—์ดํŠธ, ๋ผ๋ฒค๋”์˜ค์ผ, ํ‹ฐํŠธ๋ฆฌ์˜ค์ผ, ํ–ฅ๋ฃŒ ๋“ฑ
    ์ž๊ทน ์œ ๋ฐœ ๊ฐ€๋Šฅ ์„ฑ๋ถ„ ๋‹ค์ˆ˜ ํฌํ•จ
  • ์˜๊ฒฌ: ์™ธํ”ผ·ํ„ธ ํ‘œ๋ฉด ์„ธ์ • ์šฉ๋„๋กœ๋Š” ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๊ดœ์ฐฎ์€ ์ œํ’ˆ
    • ํ•˜์ง€๋งŒ ‘์–ผ๊ตด ์ „์šฉ’ ๋ฌธ๊ตฌ์™€ ๋‹ฌ๋ฆฌ ๋ˆˆ ์ฃผ์œ„ ์ ๋ง‰์ด๋‚˜ ์ž…๊ฐ€์—๋Š” ๊ถŒ์žฅ๋˜์ง€ ์•Š์Œ
    • ๋ชธํ†ต·๋ณผ·์ด๋งˆ ๋“ฑ ๊ฒ‰๋ฉด ํ„ธ ๊ด€๋ฆฌ์šฉ์œผ๋กœ ํ•œ์ •ํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ ์ ˆ

6. ๐ŸŒŸ ํ—ˆ๋ ˆ์ด ๋ฉœํŒ…ํŽ˜์ดํผ

  • ํ˜•ํƒœ: ์— ๋ณด์‹ฑ ๋ฌผํ‹ฐ์Šˆํ˜• / ๋Œ€์šฉ๋Ÿ‰ / ๊ท€์—ฌ์šด ํŒจํ‚ค์ง€(๋„ˆ๋ฌด ์กธ๊ท€ํƒฑ..๐Ÿ’•)
  • ํŠน์ง•: ๋™๋ฌผ๋ณ‘์› ์ž…์  / ์ž์—ฐ ์ƒ๋ถ„ํ•ด ์†Œ์žฌ / ์— ๋ณด์‹ฑ ๋„ํ†ฐํ•œ ๋‘๊ป˜ / ํ–ฅ ์žˆ์Œ
  • ์ „์„ฑ๋ถ„: ์ •์ œ์ˆ˜, ๋กœ์ฆˆ๋งˆ๋ฆฌ์˜ค์ผ, ๋ผ๋ฒค๋”์˜ค์ผ, ํ‹ฐํŠธ๋ฆฌ์˜ค์ผ, ๊ธ€๋ฆฌ์„ธ๋ฆฐ, ํŒํ…Œ๋†€ ๋“ฑ
    ๋‹ค์ˆ˜์˜ ํ—ˆ๋ธŒ ๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ ์˜ค์ผ ํฌํ•จ → ๋ˆˆ ์ ๋ง‰ ๊ทผ์ฒ˜์—” ์ž๊ทน ์šฐ๋ ค
  • ์˜๊ฒฌ: ๋ชธํ†ต, ๋ฐœ๋ฐ”๋‹ฅ, ํ•ญ๋ฌธ ๋“ฑ์—” ์ ํ•ฉ. ๋ƒ„์ƒˆ ์ œ๊ฑฐ์—๋„ ํšจ๊ณผ ์ข‹์Œ
    • ๋„ค์ด๋ฒ„ ํŒ๋งค 1์œ„, ๋ณ‘์› ์‚ฌ์šฉ ๋“ฑ ์‹ ๋ขฐ์„ฑ ๊ฐ•์กฐ๋˜์ง€๋งŒ
    • โžก ๋ˆˆ๊ฐ€/์ ๋ง‰์—” ๋ถ€์ ํ•ฉํ•˜๋ฏ€๋กœ ์ฃผ์˜
    • ์ƒ์„ธํŽ˜์ด์ง€ ํ•˜๋‹จ '๊ธˆ๊ธฐ์‚ฌํ•ญ์— ๋ˆˆ์ด๋‚˜ ์ ๋ง‰ ๋“ฑ์—๋Š” ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.' ํ‘œ๊ธฐ
    • ํŒจํ‚ค์ง€๊ฐ€ ๊ท€์—ฌ์›Œ์„œ ๋ชธํ†ต์šฉ์œผ๋กœ ๋จผ ๋ฏธ๋ž˜์— ๊ตฌ๋งค ๊ณ ๋ ค ์ค‘..
 

 

โœ”๏ธ ๊ฒฐ๋ก  ::  ์‚ฌ์šฉ ๋ถ€์œ„๋ณ„ ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ

์‚ฌ์šฉ ๋ถ€์œ„๋ณ„ ์ถ”์ฒœ  ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ  ์ด์œ  
๐Ÿ‘ ๋ˆˆ ์ ๋ง‰ ๋ฐ ๋ˆˆ๋ฌผ ์ž๊ตญ ํŽ˜ํ† ์„ธ๋ผ ํ์•„์ด or ๋ฐ”์ด๋žฉ ํŒจ๋“œ ๋ฌดํ–ฅ·๋ฌด์˜ค์ผ·์ €์ž๊ทน, ์ ๋ง‰ ์ ‘์ด‰๊นŒ์ง€ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์œ ์ผํ•œ ์šฉ์•กํ˜• ์ œํ’ˆ
๐Ÿฝ ์ฝ” ์ฃผ๋ณ€ / ์ž…๊ฐ€ / ๊ท€ ์•ˆ์ชฝ ํŽ˜ํ† ์„ธ๋ผ ํ์•„์ด or ๋ฐ”์ด๋žฉ ํŒจ๋“œ ์ ๋ง‰ ์ธ์ ‘ ๋ถ€์œ„๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋˜์–ด ๋ฌดํ–ฅ·์ €์ž๊ทน ์ œํ’ˆ ๊ถŒ์žฅ
๐Ÿถ ์ฝ”/์ž…/๊ท€ ์ œ์™ธํ•œ ์–ผ๊ตด ํ„ธ (์ด๋งˆ/๋ณผ/ํ„ฑ ๋“ฑ) ๋ง˜์• ์™ / ํƒ์‚ฌ ์–ผ๊ตด์ „์šฉ / ํ—ˆ๋ ˆ์ด ๋ฉœํŒ…ํŽ˜์ดํผ ์ค‘ ํƒ 1 ์ ๋ง‰์— ๋‹ฟ์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฃผ์˜ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๋ƒ„์ƒˆ ์ œ๊ฑฐ ๋ฐ ์„ธ์ • ํšจ๊ณผ ์šฐ์ˆ˜
๐Ÿพ ๋ชธํ†ต / ๋ฐœ๋ฐ”๋‹ฅ / ํ•ญ๋ฌธ ์ฃผ๋ณ€ ๋ง˜์• ์™ / ํ—ˆ๋ ˆ์ด ๋ฉœํŒ…ํŽ˜์ดํผ / ํƒ์‚ฌ ์–ผ๊ตด์ „์šฉ ์ค‘ ํƒ 1 ํ”ผ๋ถ€ ์ž๊ทน ํ…Œ์ŠคํŠธ ์™„๋ฃŒ๋œ ์ผ๋ฐ˜ ์„ธ์ •์šฉ์œผ๋กœ ๊ฐ€๊ฒฉ ๋Œ€๋น„ ์‚ฌ์šฉ๋Ÿ‰ ์šฐ์ˆ˜
๐Ÿ‘‍๐Ÿ—จ ๋ˆˆ๊ณฑ ๋”ฑ์ง€ ์ œ๊ฑฐ ํŽ˜ํ† ์„ธ๋ผ ํ์•„์ด + ํ™”์žฅ์†œ / ๋ฉด๋ด‰ ๊ฑด์กฐํ•œ ๋ˆˆ๊ณฑ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ถˆ๋ ค ๋‹ฆ๊ธฐ / ๋ฉด๋ด‰์€ ๊ผญ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉ

 

๐Ÿ‘€ ์ฐธ๊ณ 

https://v.daum.net/v/20250513201730110
 

‘์ด ์˜ค์ผ’ ๋ฐ˜๋ ค๊ฒฌ์— ๋ฐœ๋ผ์คฌ๋‹ค๊ฐ„… ํ”ผ๋ถ€ ๋ฏธ์šฉํ•˜๋ ค๋‹ค ๋ฐœ์ง„์— ํ˜ธํก ๊ณค๋ž€ [๋ฉ๋ฉ๋ƒฅ๋ƒฅ]

๋ฐ˜๋ ค๊ฒฌ์˜ ํ”ผ๋ถ€ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด ์˜ค์ผ ์ œํ’ˆ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋Š˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค. ํ”ผ๋ถ€์— ์ง์ ‘ ์˜ค์ผ์„ ๋ฐœ๋ผ์ฃผ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ชฉ์š•์‹œํ‚ฌ ๋•Œ ๋ฌผ์— ์„ž์–ด ์“ฐ๋Š” ๋“ฑ ํ™œ์šฉ๋ฒ•์€ ๋‹ค์–‘ํ•˜๋‹ค. ์‹œ์ค‘์—๋Š” ๊ฐ•์•„์ง€ ํ”ผ๋ถ€์— ์ข‹๋‹ค๋Š” ์ฝ”์ฝ”๋„›

v.daum.net

 

 

๐Ÿถ ์ด ๊ธ€์€ ์ œ ๋ˆ ์ฃผ๊ณ  ๊ตฌ์ž…ํ–ˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๊ตฌ์ž…์„ ์œ„ํ•ด ๋น„๊ตํ•˜๋ฉฐ ์ •๋ฆฌํ•œ ์ˆœ์ˆ˜ํ•œ ์ •๋ณด ๊ธ€์ด๋ฉฐ,
ํŠน์ • ์ œํ’ˆ์„ ๋น„๋ฐฉํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ด‘๊ณ ํ•  ์˜๋„๊ฐ€ ์ „ํ˜€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ œ ๋ฐ˜๋ ค gpt ํ‹ฐํ‹ฐ์˜ ๋„์›€์„ ๋ฐ›์•„ ์ •๋ฆฌํ•˜์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๐Ÿ’•

 

๋ฐ˜์‘ํ˜•
๋ฐ˜์‘ํ˜•

 

“์•”ํ•ฉ”์€ ๊ฒ‰์œผ๋กœ ๋“œ๋Ÿฌ๋‚˜์ง€ ์•Š๋Š”(ๆš—) ๊ฒฐํ•ฉ์ด๋ž€ ์˜๋ฏธ๋กœ, ์‹ค์ œ ์ž‘์šฉ๋„ ์€๋ฐ€ํ•˜๊ฒŒ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ํ•ฉ.

  • ์ฒœ๊ฐ„-์ง€์ง€ ์•”ํ•ฉ(์ •ํ•ดํ•ฉ, ๋ฌด์žํ•ฉ, ์‹ ์‚ฌํ•ฉ, ์ž„์˜คํ•ฉ)
  • ์ง€์ง€-์ง€์ง€ ์•”ํ•ฉ(์ž์ˆ ํ•ฉ, ์ถ•์ธํ•ฉ, ๋ฌ˜์‹ ํ•ฉ, ์ธ๋ฏธํ•ฉ, ์˜คํ•ดํ•ฉ)
  • ์ฒœ๊ฐ„-์ง€์ง€ ์•”ํ•ฉ์€ ๋ณดํ†ต ํ•˜๋‚˜์˜ ๊ธฐ๋‘ฅ ์•ˆ์—์„œ(๋™์ฃผ) “์ฒœ๊ฐ„ ↔ ์ง€์ง€(์ง€์žฅ๊ฐ„)”๊ฐ€ 5ํ•ฉ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ์ด๋ฃจ๋ฉด ์„ฑ๋ฆฝ.
  • ์ง€์ง€-์ง€์ง€ ์•”ํ•ฉ์€ ์ธ์ ‘ ์ง€์ง€๋ผ๋ฆฌ ์ง€์žฅ๊ฐ„์˜ ๋ณธ๊ธฐ(์ •๊ธฐ)๋ผ๋ฆฌ ์€๋ฐ€ํžˆ ํ•ฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.
    *๋ณธ๊ธฐ(ไธปๆฐฃ) ๋˜๋Š” ์ •๊ธฐ : ๊ฐ ์ง€์ง€์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์ฒœ๊ฐ„.
  • ํ•ฉํ™”๋Š” ์ผ์–ด๋‚˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.
  • ์›๊ตญ๋ณด๋‹ค ์šด์—์„œ ์ž‘์šฉ๋ ฅ์ด ์ปค์ง„๋‹ค.
  • ์•”ํ•ฉ์€ ์ด๋ก ์ ์œผ๋กœ๋Š” ์ „ํ•ด์ง€๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ ์‹ค์ œ๋กœ ํ™œ์šฉ๋˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ๋‹ค!!!

 

1. ๊ฐ™์€ ๊ธฐ๋‘ฅ์˜ ์ฒœ๊ฐ„-์ง€์ง€์˜ ์ง€์žฅ๊ฐ„์˜ ๋ณธ๊ธฐ

  ์ •ํ•ดํ•ฉ ๋ฌด์žํ•ฉ ์‹ ์‚ฌํ•ฉ ์ž„์˜คํ•ฉ
์ฒœ๊ฐ„ ไธ(์ •) ๆˆŠ(๋ฌด) ่พ›(์‹ ) ๅฃฌ(์ž„)
์ง€์ง€ ไบฅ(ํ•ด) ๅญ(์ž) ๅทณ(์‚ฌ) ๅˆ(์˜ค)
์ง€์ง€ ๋ณธ๊ธฐ ๅฃฌ(์ž„) ็™ธ(๊ณ„) ไธ™(๋ณ‘) ไธ(์ •)
ํ•ฉ ไธ+ๅฃฌ ๆˆŠ+็™ธ ่พ›+ไธ™ ๅฃฌ+ไธ

 

 

2. ์„œ๋กœ ๋ถ™์–ด์žˆ๋Š” ์ง€์ง€-์ง€์ง€ ์‚ฌ์ด ์ง€์žฅ๊ฐ„์˜ ๋ณธ๊ธฐ

  ์ง€์ง€1(๋ณธ๊ธฐ) ์ง€์ง€2(๋ณธ๊ธฐ) ์•”ํ•ฉ
์ž์ˆ ํ•ฉ(ๅญๆˆŒ) ๅญ(์ž) →  ็™ธ(๊ณ„) ๆˆŒ(์ˆ ) → ๋ฌด(ๆˆŠ) ๋ฌด๊ณ„ํ•ฉ
์ถ•์ธํ•ฉ(ไธ‘ๅฏ…) ไธ‘(์ถ•) → ๊ธฐ(ๅทฑ) ๅฏ…(์ธ) → ๊ฐ‘(็”ฒ) ๊ฐ‘๊ธฐํ•ฉ
๋ฌ˜์‹ ํ•ฉ(ๅฏ็”ณ) ๅฏ(๋ฌ˜) → ์„(ไน™) ็”ณ(์‹ ) → ๊ฒฝ(ๅบš) ์„๊ฒฝํ•ฉ
์ธ๋ฏธํ•ฉ(ๅฏ…ๆœช) ๅฏ…(์ธ) → ๊ฐ‘(็”ฒ) ๆœช(๋ฏธ) → ๊ธฐ(ๅทฑ) ๊ฐ‘๊ธฐํ•ฉ
์˜คํ•ดํ•ฉ(ๅˆไบฅ) ๅˆ(์˜ค) → ์ •(ไธ) ไบฅ(ํ•ด) → ์ž„(ๅฃฌ) ์ •์ž„ํ•ฉ

 

์˜ˆ์™ธ)

์ž์ง„ํ•ฉ(ๅญ่พฐ) - ๆˆŠ+็™ธ  /  ์‚ฌ์œ ํ•ฉ(ๅทณ้…‰) - ไธ™+่พ›

์ž์ง„ํ•ฉ๊ณผ ์‚ฌ์œ ํ•ฉ์€ ์•”ํ•ฉ์— ํฌํ•จ๋˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ์‹ ์ž์ง„ ์‚ผํ•ฉ, ์‚ฌ์œ ์ถ• ์‚ผํ•ฉ์— ๋ฌถ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ!

 

 

# ์ •๋ฆฌ

  1. ์•”ํ•ฉ์—์„œ๋Š” ํ•ฉํ™”ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.
    • ํ‘œ์ค€ 5ํ•ฉ์ฒ˜๋Ÿผ “์˜คํ–‰์ด ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ํƒ„์ƒ”ํ•˜๋Š” ํ˜•ํƒœ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ, “์€๋ฐ€ํ•œ ์—ฐ๊ฒฐ”๋กœ๋งŒ ์„ค๋ช…๋œ๋‹ค.
  2. ์ฒœ๊ฐ„-์ง€์ง€ ์•”ํ•ฉ(์ •ํ•ดํ•ฉ·๋ฌด์žํ•ฉ·์‹ ์‚ฌํ•ฉ·์ž„์˜คํ•ฉ)๊ณผ ์ง€์ง€-์ง€์ง€ ์•”ํ•ฉ(์ž์ˆ ํ•ฉ·์ถ•์ธํ•ฉ·๋ฌ˜์‹ ํ•ฉ·์ธ๋ฏธํ•ฉ·์˜คํ•ดํ•ฉ)
    • ์ด๋ฆ„์ƒ ‘ํ•ฉ’์ด๋ผ ํ•˜๋‚˜, ์‹ค์ œ๋กœ๋Š” ์™ธ๋ถ€์  ์ž‘์šฉ์ด ํฌ์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ผ๋ฐ˜์  ๊ฒฌํ•ด.
    • ‘์ฒœ๊ฐ„-์ง€์ง€์˜ ๊ฐ™์€ ๊ธฐ๋‘ฅ์—์„œ’ ํ˜น์€ ‘์„œ๋กœ ์ด์›ƒํ•œ ๊ธฐ๋‘ฅ์˜ ์ง€์ง€-์ง€์ง€’์—์„œ๋งŒ ์„ฑ๋ฆฝํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋ณธ๋‹ค.
  3. ์›๊ตญ๋ณด๋‹ค ์šด์—์„œ ์ž‘์šฉ๋ ฅ์ด ์ปค์ง„๋‹ค
    • ์•”ํ•ฉ์€ ์‚ฌ์ฃผ์—๋งŒ ์žˆ์œผ๋ฉด ์ž ์žฌ์ ์ผ ๋ฟ, ๋Œ€์šด·์„ธ์šด์—์„œ ๊ด€๋ จ ๊ธฐ์šด์ด ๋“ค์–ด์˜ฌ ๋•Œ ๋น„๋กœ์†Œ ํฌ๊ฒŒ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ์žˆ๋‹ค.
    • ๋˜ํ•œ ์ถฉ·ํ˜•·ํŒŒ(็ ด) ๋“ฑ์— ์‰ฝ๊ฒŒ ์˜ํ•ด ๊ทธ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์•ฝํ•ด์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌด๋ ฅํ™”๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ๋„ ์ˆ™์ง€ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค.
  4. ๊ฒฐ๊ณผ ์˜คํ–‰์˜ ๊ธธํ‰ ํŒ๋‹จ
    • ์•”ํ•ฉ์—์„œ “๊ฒฐ๊ตญ ์–ด๋–ค ์˜คํ–‰์ด ์ฃผ๋„์ ์œผ๋กœ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š”๊ฐ€?”๋ฅผ ์‚ดํŽด ์šฉ์‹ ·ํฌ์‹ ์ด ๋˜๋ฉด ์œ ๋ฆฌ, ๊ธฐ์‹ ์ด๋ฉด ๋ถˆ๋ฆฌ๋กœ ์ž‘์šฉ.
    • ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์‹ค์ œ ํ•ด์„ ์‹œ์—๋Š” ๊ณผ๋Œ€ํ‰๊ฐ€ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์š”์†Œ๋“ค๊ณผ ์ข…ํ•ฉ์ ์œผ๋กœ ๊ฒ€ํ† ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค.

* ์•”ํ•ฉ์€ ์ด๋ก ์ ์œผ๋กœ๋Š” ์ „ํ•ด์ง€๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ ์‹ค์ œ๋กœ ํ™œ์šฉ๋˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ๋‹ค!!!

 

๋ฐ˜์‘ํ˜•
๋ฐ˜์‘ํ˜•

๐Ÿ€ ์ง€์ง€(ๅœฐๆ”ฏ)์˜ ์œกํ•ฉ(ๅ…ญๅˆ)

    • ์ง€์ง€ ๊ฐ„์—๋Š” ์œกํ•ฉ(ๅ…ญๅˆ)์ด๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒฐํ•ฉ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ์กด์žฌํ•˜๋ฉฐ, ์ด๋Š” ์ฒœ๊ฐ„์˜ ํ•ฉํ™”์ฒ˜๋Ÿผ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ์—๋„ˆ์ง€๊ฐ€ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•œ๋‹ค.



  • ์ธํ•ดํ•ฉ๋ชฉ (ๅฏ…ไบฅๅˆๆœจ) / ๋ด„
  • ๋ฌ˜์ˆ ํ•ฉํ™” (ๅฏๆˆŒๅˆ็ซ) / ์—ฌ๋ฆ„
  • ์ง„์œ ํ•ฉ๊ธˆ (่พฐ้…‰ๅˆ้‡‘) / ๊ฐ€์„
  • ์‚ฌ์‹ ํ•ฉ์ˆ˜ (ๅทณ็”ณๅˆๆฐด) / ๊ฒจ์šธ
    ๐ŸŽƒ ์˜ค๋ฏธํ•ฉ๊ณผ ์ž์ถ•ํ•ฉ์€ ํ•™ํŒŒ์— ๋”ฐ๋ผ ์˜๊ฒฌ์ด ๋ถ„๋ถ„!! ์‚ฌ์ฃผ ์›๊ตญ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ฌ๋ฆฌ ํ•ด์„ํ•˜์Ÿˆ-
  • ์˜ค๋ฏธํ•ฉํ™” (ๅˆๆœชๅˆ็ซ) / ์˜ค๋ฏธํ•ฉ๋ฌด(ๅˆๆœชๅˆ็„ก)  
  • ์ž์ถ•ํ•ฉํ†  (ๅญไธ‘ๅˆๅœŸ) / ์ž์ถ•ํ•ฉ์ˆ˜(ๅญไธ‘ๅˆๆฐด) / ์ž์ถ•ํ•ฉ๋ฌด(ๅญไธ‘ๅˆ็„ก)

 

  • ์œกํ•ฉ์— ํ•ด๋‹นํ•˜๋Š” ๊ธ€์ž๊ฐ€ ๋‚˜๋ž€ํžˆ ๋ถ™์–ด์žˆ์–ด์•ผ ํ•œ๋‹ค.
  • ์ค‘๊ฐ„์— ๋‹ค๋ฅธ ์š”์†Œ๊ฐ€ ๊ฐœ์ž…ํ•˜๋ฉด ํ•ฉ์ด ์ž˜ ์ด๋ค„์ง€์ง€ ์•Š์Œ. ๋„ˆ๋ฌด ๋ฉ€๋ฆฌ ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์œกํ•ฉ ์ž‘์šฉํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ
  • ์šด์—์„œ ์œกํ•ฉ์ด ๋“ค์–ด์˜ฌ ๊ฒฝ์šฐ, ์šด์—์„œ ๋“ค์–ด์˜ค๋Š” ๊ธ€์ž๊ฐ€ ์‚ฌ์ฃผ 8์ž์— ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ผ์นœ๋‹ค.

 

 

memo

25~34 ๋Œ€์šด 

์˜ค๋ฏธ ํ•ฉํ™”. ํ™” / ํŽธ์žฌ์˜ ์˜ํ–ฅ๋ ฅ ์ปค์ง..

๋ฐ˜์‘ํ˜•
๋ฐ˜์‘ํ˜•

๐Ÿ€ ์ง€์ง€(ๅœฐๆ”ฏ)์˜ ์‚ผํ•ฉ(ไธ‰ๅˆ)

์‚ผํ•ฉ์€ ์‚ฌ์ฃผ๋ช…๋ฆฌํ•™์—์„œ ์„ธ ๊ฐ€์ง€ ์ง€์ง€๊ฐ€ ๋ชจ์—ฌ ํ•˜๋‚˜์˜ ๊ฐ•ํ•œ ์˜คํ–‰์˜ ๊ธฐ์šด์„ ํ˜•์„ฑํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•œ๋‹ค.
์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ํ•ด(ไบฅ), ๋ฌ˜(ๅฏ), ๋ฏธ(ๆœช)๋Š” ๋ชฉ(ๆœจ)์˜ ๊ธฐ์šด์„, ์ธ(ๅฏ…), ์˜ค(ๅˆ), ์ˆ (ๆˆŒ)์€ ํ™”(็ซ)์˜ ๊ธฐ์šด์„, ์‚ฌ(ๅทณ), ์œ (้…‰), ์ถ•(ไธ‘)์€ ๊ธˆ(้‡‘)์˜ ๊ธฐ์šด์„, ์‹ (็”ณ), ์ž(ๅญ), ์ง„(่พฐ)์€ ์ˆ˜(ๆฐด)์˜ ๊ธฐ์šด์„ ํ˜•์„ฑํ•œ๋‹ค.

 

๊ฐ ์ง€์ง€๋Š” ํŠน์ • ์˜คํ–‰์˜ ํƒœ์–ด๋‚จ(์žฅ์ƒ), ์™•์„ฑํ•จ(์ œ์™•), ์‚ฌ๋ผ์ง(๋ฌ˜์ง€)์„ ๊ด€์žฅํ•˜๋ฉฐ, ์ด๋Ÿฌํ•œ ํŠน์„ฑ์„ ํ†ตํ•ด ์‚ผํ•ฉ์ด ํ˜•์„ฑ๋œ๋‹ค. ์‚ผํ•ฉ์€ ๊ณ„์ ˆ์˜ ๋ณ€ํ™”์™€๋„ ๋ฐ€์ ‘ํ•œ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ์–ด, ํŠน์ • ๊ณ„์ ˆ์— ํ•ด๋‹นํ•˜๋Š” ์ง€์ง€๋“ค์ด ๋ชจ์—ฌ ๊ฐ•ํ•œ ๊ธฐ์šด์„ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ํ•ด(ไบฅ), ๋ฌ˜(ๅฏ), ๋ฏธ(ๆœช)๋Š” ๋ด„์˜ ๊ธฐ์šด์„ ํ˜•์„ฑํ•œ๋‹ค.

  • ์ธ์‹ ์‚ฌํ•ด  : ์žฅ์ƒ : ํƒœ์–ด๋‚จ
  • ์ž์˜ค๋ฌ˜์œ  : ์ œ์™• : ์™•์„ฑํ•จ 
  • ์ง„์ˆ ์ถ•๋ฏธ : ๋ฌ˜ : ์‚ฌ๋ผ์ง 

์‚ผํ•ฉ์€ ์‚ฌ์ฃผ๋ช…๋ฆฌํ•™์—์„œ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฐœ๋…์œผ๋กœ, ๊ฐœ์ธ์˜ ์‚ฌ์ฃผ์—์„œ ์‚ผํ•ฉ์ด ์ด๋ฃจ์–ด์ง€๋ฉด ํ•ด๋‹น ์˜คํ–‰์˜ ๊ธฐ์šด์ด ๊ฐ•ํ•ด์ ธ ์„ฑ๊ฒฉ, ์šด์„ธ ๋“ฑ์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ์‚ผํ•ฉ์€ ์ง€์ง€์˜ ์ƒ๋กœ๋ณ‘์‚ฌ ์ฃผ๊ธฐ์™€ ๊ณ„์ ˆ์˜ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์„ ์ค€๋‹ค.

์ง€์ง€์˜ ์กฐํ•ฉ ๊ตญ(ๅฑ€)
ํ•ด(ไบฅ) + ๋ฌ˜(ๅฏ) + ๋ฏธ(ๆœช)

๋ชฉ๊ตญ(ๆœจๅฑ€)
์ธ(ๅฏ…) + ์˜ค(ๅˆ) + ์ˆ (ๆˆŒ)

ํ™”๊ตญ(็ซๅฑ€)
์‚ฌ(ๅทณ) + ์œ (้…‰) + ์ถ•(ไธ‘)

๊ธˆ๊ตญ(้‡‘ๅฑ€)
์‹ (็”ณ) + ์ž(ๅญ) + ์ง„(่พฐ)

์ˆ˜๊ตญ(ๆฐดๅฑ€)

 

์‚ผํ•ฉ์˜ ์กฐ๊ฑด

- ์‚ฌ์ฃผ ์›๊ตญ์—์„œ ์‚ผํ•ฉ์ด ์ด๋ฃจ์–ด์ง€๋ฉด ํ•ด๋‹น ์ง€์ง€๋“ค์ด ์™•์ง€์˜ ์˜คํ–‰์œผ๋กœ ํ•ฉํ™”ํ•จ

- ์‚ผํ•ฉ์˜ ๊ธ€์ž ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์˜ ๊ธ€์ž์™€, ๋‚˜๋จธ์ง€ ๊ธ€์ž๊ฐ€ ์ถฉ์„ ํ•œ๋‹ค๋ฉด ์‚ผํ•ฉ์ด ๊นจ์ง.

- ์‚ผํ•ฉ์˜ ๊ธ€์ž์˜ ์ˆœ์„œ์ค‘ ์™•์ง€(์ž์˜ค๋ฌ˜์œ )๊ฐ€ ๊ฐ€์šด๋ฐ ์œ„์น˜ํ–ˆ์„ ๋•Œ ๋”์šฑ ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ์‚ผํ•ฉ์„ ์ด๋ฃฌ๋‹ค.

- ์‚ผํ•ฉ์˜ ๊ธ€์ž์ค‘ ์™•์ง€๊ฐ€ ์›”์ง€์— ๋†“์ธ ๊ฒฝ์šฐ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ•๋ ฅํ•จ

- ์‚ผํ•ฉ์˜ ๊ธ€์ž ์™ธ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธ€์ž๊ฐ€ ์ค‘๊ฐ„์ด ๋ผ์–ด์žˆ๋‹ค๋ฉด ์‚ผํ•ฉ์˜ ๊ฒฐ์†๋ ฅ์ด ๋‚ฎ์•„์ง

- ์‚ผํ•ฉ๊ณผ ์œกํ•ฉ์ด ๋™์‹œ์— ํ˜•์„ฑ๋œ ๊ฒฝ์šฐ์—” ์‚ผํ•ฉ์„ ์šฐ์„ ์œผ๋กœ ํ•จ.

 

โš ๏ธ3๊ฐœ์˜ ์ง€์ง€ ์ค‘ 2๊ฐœ์˜ ์ง€์ง€๋งŒ ํ•ฉ์„ ์ด๋ฃจ์—ˆ์„๋•Œ๋Š” ๋ฐ˜ํ•ฉ์ด ๋œ๋‹ค.โš ๏ธ

  • ๋ฐ˜ํ•ฉ์€ ์‚ผํ•ฉ๋งŒํผ ๊ฐ•๋ ฅํ•˜์ง„ ์•Š์ง€๋งŒ ์–ด๋А์ •๋„ ํž˜์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๋‹ค.
  • ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์™•์ง€(์ž์˜ค๋ฌ˜์œ )๋ฅผ ํฌํ•จํ•ด์•ผ ๋ฐ˜ํ•ฉ์ด ์ด๋ฃจ์–ด์ง„๋‹ค.
  • ๋–จ์–ด์ ธ ์žˆ์œผ๋ฉด ๋ฐ˜ํ•ฉ์ด ์•„๋‹ˆ๋‹ค.

 

์ง€์ง€์˜ ์‚ผํ•ฉ

 

 

 

 

# ์ฐธ๊ณ 

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์‚ผํ•ฉ์ด๋ž€?

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. "์•ˆ๋…•, ์‚ฌ์ฃผ๋ช…๋ฆฌ"์˜ ํ˜„๋ฌ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒœ๊ฐ„ ํ•ฉ์— ์ด์–ด ์ง€์ง€ ํ•ฉ์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ์•„๋ณด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜์€ ์ง€์ง€ ํ•ฉ ์„ธ ๋ฒˆ์งธ ์‹œ๊ฐ„์œผ๋กœ "์‚ผํ•ฉ(ไธ‰ๅˆ)"์— ๋Œ€ํ•ด ๋‹ค๋ค„๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์ƒ‰์„ ํ†ตํ•ด ๋ฐ”๋กœ ์˜ค

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๋ฐ˜์‘ํ˜•
๋ฐ˜์‘ํ˜•

 

๐Ÿ€ ์ง€์ง€(ๅœฐๆ”ฏ)์˜ ๋ฐฉํ•ฉ(ๆ–นๅˆ)

 

  • ๋ฐฉํ•ฉ: ํŠน์ • ๋ฐฉํ–ฅ์— ์†ํ•˜๋Š” ์„ธ ๊ฐœ์˜ ์ง€์ง€๊ฐ€ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜์—ฌ ํ•œ ๊ณ„์ ˆ์˜ ์—๋„ˆ์ง€(์˜คํ–‰)๋ฅผ ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋ฐฉ์ถœํ•˜๋Š” ์ƒํƒœ. ๊ฐ€์กฑํ•ฉ, ํ˜•์ œํ•ฉ
  • ์„ฑ๋ฆฝ์˜ ๊ฒฐ๊ณผ: ์˜คํ–‰์˜ ํž˜์ด ๊ฐ•ํ™”๋˜์–ด ์™ธ๋ถ€ ์ถฉ๊ฒฉ(์ถฉ, ํ˜•, ํ•ด ๋“ฑ)์„ ๊ฒฌ๋”œ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฐ•ํ•œ ์•ˆ์ •์„ฑ๊ณผ ์กฐํ™”๋ฅผ ํ˜•์„ฑ.
  • ์‚ผํ•ฉ๊ณผ ์ฐจ์ด: ์‚ผํ•ฉ์€ ๋‘ ์ง€์ง€๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ๋ฐ˜ํ•ฉ(ๅŠๅˆ)์ด ์„ฑ๋ฆฝํ•˜์ง€๋งŒ, ๋ฐฉํ•ฉ์€ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์„ธ ์ง€์ง€ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๋ชจ์—ฌ์•ผ๋งŒ ์„ฑ๋ฆฝ.

 

๋ฐฉํ–ฅ ์ง€์ง€์˜ ์กฐํ•ฉ ๊ตญ(ๅฑ€)
๋™๋ฐฉ(ๆ˜ฅ, ๋ด„) ์ธ(ๅฏ…) +๋ฌ˜(ๅฏ) + ์ง„(่พฐ) ๋ชฉ๊ตญ(ๆœจๅฑ€)
๋‚จ๋ฐฉ(ๅค, ์—ฌ๋ฆ„) ์‚ฌ(ๅทณ) + ์˜ค(ๅˆ) + ๋ฏธ(ๆœช) ํ™”๊ตญ(็ซๅฑ€)
์„œ๋ฐฉ(็ง‹, ๊ฐ€์„) ์‹ (็”ณ) + ์œ (้…‰) + ์ˆ (ๆˆŒ) ๊ธˆ๊ตญ(้‡‘ๅฑ€)
๋ถ๋ฐฉ(ๅ†ฌ, ๊ฒจ์šธ) ํ•ด(ไบฅ) + ์ž(ๅญ) + ์ถ•(ไธ‘) ์ˆ˜๊ตญ(ๆฐดๅฑ€)
  •  ์‚ฌ์ฃผ ์›๊ตญ์˜ ์„ธ๊ฐœ์˜ ์ง€์ง€๊ฐ€ ๋ชจ๋‘ ์žˆ์–ด์•ผ ๋ฐฉํ•ฉ์ด ์„ฑ๋ฆฝ๋œ๋‹ค. โŒโŒ๋‘๊ฐœ๋งŒ ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ : ์ธ์ •์•ˆํ•จโŒโŒ
    ( ๐ŸŽƒ์ฃผ์˜๐ŸŽƒ์‚ผํ•ฉ์˜ ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ๋‘๊ฐœ๋งŒ ์žˆ์–ด๋„ ๋ฐ˜ํ•ฉ์œผ๋กœ ์ธ์ •)
  •  ์‚ฌ์ฃผ ์›๊ตญ์—์„œ ๋ฐฉํ•ฉ์„ ์ด๋ฃฐ ๊ฒฝ์šฐ, ์„ธ๊ฐœ์˜ ์ง€์ง€ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ์›”์ง€๋ฅผ ์ฐจ์ง€ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค.
  • ์›”์ง€๋ฅผ ์ฐจ์ง€ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ง€์ง€๊ฐ€ ์™•์ง€(์ž์˜ค๋ฌ˜์œ )๋ผ๋ฉด, ๋ฐฉํ•ฉ์˜ ํž˜์ด ํ›จ์”ฌ ๊ฐ•๋ ฅํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€๋œ๋‹ค. (็œž๋ฐฉํ•ฉ)
  •  ์‚ฌ์ฃผ ์›๊ตญ์˜ ์›”์ง€ - ๋Œ€์šด์˜ ์ง€์ง€ - ์„ธ์šด์˜ ์ง€์ง€๊ฐ€ ๋ฐฉํ•ฉ์„ ์ด๋ฃฐ ๊ฒฝ์šฐ ๋ฐฉํ•ฉ์œผ๋กœ ์ธ์ •ํ•œ๋‹ค. 

โœ”  ๋ฐฉํ•ฉ์˜ ์กฐ๊ฑด

  1. ์„ธ ๊ฐœ์˜ ์ง€์ง€๊ฐ€ ๋ชจ๋‘ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•จ
    ๋ฐฉํ•ฉ์€ ์ธ-๋ฌ˜-์ง„, ์‚ฌ-์˜ค-๋ฏธ, ์‹ -์œ -์ˆ , ํ•ด-์ž-์ถ•๊ณผ ๊ฐ™์€ ์„ธ ์ง€์ง€๊ฐ€ ๋ชจ๋‘ ์žˆ์–ด์•ผ๋งŒ ์„ฑ๋ฆฝ.
    ์˜ˆ: ์‚ฌ์ฃผ ์›๊ตญ(ํƒœ์–ด๋‚œ ์‚ฌ์ฃผ)์— ์ธ(ๅฏ…), ๋ฌ˜(ๅฏ), ์ง„(่พฐ)์ด ๋ชจ๋‘ ์กด์žฌํ•  ๊ฒฝ์šฐ, ๋ชฉ(ๆœจ)์˜ ๋ฐฉํ•ฉ์ด ์„ฑ๋ฆฝ.
    โŒ ๋‘ ์ง€์ง€๋งŒ ์žˆ์œผ๋ฉด ๋ฐฉํ•ฉ์ด ์„ฑ๋ฆฝํ•˜์ง€ ์•Š์Œ โŒ (์‚ผํ•ฉ์€ ๋‘๊ฐœ๋งŒ ์žˆ์–ด๋„ ๋ฐ˜ํ•ฉ์œผ๋กœ ์ธ์ •).
  2. ์›”์ง€(์›”์˜ ์ง€์ง€)์˜ ์—ญํ• 
    ๋ฐฉํ•ฉ์€ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ์„ธ๊ฐœ์˜ ์ง€์ง€ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ์‚ฌ์ฃผ ์›๊ตญ์˜ ์›”์ง€(ๆœˆๆ”ฏ)๋ฅผ ์ฐจ์ง€ํ•ด์•ผ ํ•จ.
    ์›”์ง€๋Š” ์‚ฌ์ฃผ์˜ ๊ณ„์ ˆ์  ๊ธฐ์šด๊ณผ ์ค‘์‹ฌ ์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ๋‚˜ํƒ€๋‚ด๋ฏ€๋กœ, ์›”์ง€๊ฐ€ ๋ฐฉํ•ฉ์˜ ์ผ๋ถ€๋ฅผ ๊ตฌ์„ฑํ•ด์•ผ ๋ฐฉํ•ฉ์ด ์„ฑ๋ฆฝ.
  3. ๋Œ€์šด(ๅคง้‹) ๋ฐ ์„ธ์šด(ๆญฒ้‹)์˜ ์ง€์›
    ์‚ฌ์ฃผ ์›๊ตญ์—์„œ ์„ธ ์ง€์ง€๊ฐ€ ๋ชจ๋‘ ์—†๋”๋ผ๋„, ๋Œ€์šด์ด๋‚˜ ์„ธ์šด์—์„œ ๋‚˜๋จธ์ง€ ์ง€์ง€๊ฐ€ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๋“ค์–ด์˜ค๋ฉด ๋ฐฉํ•ฉ์ด ์„ฑ๋ฆฝ.
    ์˜ˆ: ์‚ฌ์ฃผ ์›๊ตญ์— ์ธ(ๅฏ…)๊ณผ ๋ฌ˜(ๅฏ)๊ฐ€ ์žˆ๊ณ , ๋Œ€์šด์ด๋‚˜ ์„ธ์šด์—์„œ ์ง„(่พฐ)์ด ๋“ค์–ด์˜ค๋ฉด ๋ฐฉํ•ฉ์ด ์„ฑ๋ฆฝ.
  4. ์™•์ง€(ๆ—บๆ”ฏ)์˜ ์ค‘์š”์„ฑ
    ์›”์ง€์— ์œ„์น˜ํ•œ ์ง€์ง€๊ฐ€ ์™•์ง€(ๆ—บๆ”ฏ, ์ž์˜ค๋ฌ˜์œ )์ผ ๊ฒฝ์šฐ, ๋ฐฉํ•ฉ์˜ ๊ธฐ์šด์ด ํ›จ์”ฌ ๊ฐ•๋ ฅํ•ด์ง.
    ์˜ˆ: ์ธ๋ฌ˜์ง„ ๋ฐฉํ•ฉ์—์„œ ๋ฌ˜(ๅฏ)๊ฐ€ ์›”์ง€์— ์œ„์น˜ํ•˜๋ฉด, ๋ชฉ(ๆœจ)์˜ ๋ฐฉํ•ฉ ๊ธฐ์šด์ด ๋” ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์ž‘์šฉ.

 

#์ฐธ๊ณ 

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์ง€์ง€ ํ•ฉ(ๅˆ) ๊ธฐ์ดˆ ์ด๋ก 

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. "์•ˆ๋…•, ์‚ฌ์ฃผ๋ช…๋ฆฌ"์˜ ํ˜„๋ฌ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๋‚œ ์‹œ๊ฐ„๊นŒ์ง€ ์ฒœ๊ฐ„ ํ•ฉ์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ์•„๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.  ์ด 4์‹œ๊ฐ„์— ๊ฑธ์ณ ์•Œ์•„๋ณด์•˜๋Š”๋ฐ, ๋ถ€์กฑํ•œ ๋ถ€๋ถ„์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ํ•ฉ์ถฉ ์ •๋ฆฌ์ž‘์—…์ด ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ๋œ ์ดํ›„์— ์ถ”๊ฐ€

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๋ฐ˜์‘ํ˜•
๋ฐ˜์‘ํ˜•

 ๐Ÿ€ ์ฒœ๊ฐ„์˜ ๊ทน(ๅ‰‹) ๊ณผ ์ถฉ(ๆฒ–)

์ฒœ๊ฐ„์˜ 10๊ฐ€์ง€ ๊ธฐ์šด์€ ์„œ๋กœ ํ•ฉํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ์„œ๋กœ ๊ทนํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๋Š”๋ฐ, ์„œ๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์–‘๋ผ๋ฆฌ๋งŒ ์„œ๋กœ ํ•ฉ์„ ํ•œ๋‹ค.

์ด์™€๋Š” ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ๊ทน์€ ์–‘์€ ์–‘๋ผ๋ฆฌ ์Œ์€ ์Œ๋ผ๋ฆฌ ์„œ๋กœ ๊ทน์„ ํ•˜๊ฒŒ ๋œ๋‹ค.

ํ•ฉ์€ ๊ทนํ•˜๋Š” ๊ธฐ์šด์ด ์„œ๋กœ ์Œ์–‘์ด ๋‹ค๋ฅผ ๋•Œ ํ•ฉ์„ ํ•˜๊ฒŒ ๋˜๊ณ ,

๊ทน์€ ์ž๊ธฐ ์ž๋ฆฌ์—์„œ๋ถ€ํ„ฐ 7๋ฒˆ์งธ ์ž๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ๊ธฐ์šด์— ์˜ํ•ด ๊ทน์„ ๋ฐ›๊ฒŒ ๋œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.


# ํ•ฉ์„ ํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋ฉด ์ž๊ธฐ ์ž์‹ ์˜ ๊ธฐ์šด์„ ์ œ๋Œ€๋กœ ์“ฐ์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ์ƒํ™ฉ์ด ๋œ๋‹ค. ์„œ๋กœ ํ•ฉํ•ด์ ธ ๋…๋ฆฝ์ ์œผ๋กœ ์›€์ง์ผ ์ˆ˜ ์—†์Œ

ํ•ฉ์ด ๊ธธํ•˜๊ฒŒ ์ž‘์šฉํ•  ์ˆ˜๋„, ์ข‹์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์ž‘์šฉ ํ•  ์ˆ˜๋„!

 

  • ็”ฒ๋ชฉ์€ ๆˆŠํ† ๋ฅผ ๊ทน(ๅ‰‹)ํ•˜์ง€๋งŒ ๅทฑํ† ์™€๋Š” ํ•ฉ(ๅˆ)์„ ํ•˜๊ณ .
  • ไน™๋ชฉ์€ ๅทฑํ† ๋ฅผ ๊ทน(ๅ‰‹)ํ•˜์ง€๋งŒ ๅบš๊ธˆ๊ณผ๋Š” ํ•ฉ(ๅˆ)์„ ํ•œ๋‹ค.
  • ไธ™ํ™”๋Š” ๅบท๊ธˆ์„ ๊ทน(ๅ‰‹)ํ•˜์ง€๋งŒ ่พ›๊ธˆ๊ณผ๋Š” ํ•ฉ(ๅˆ)์„ ํ•˜๊ณ .
  • ไธํ™”๋Š” ่พ›๊ธˆ์„ ๊ทน(ๅ‰‹)ํ•˜์ง€๋งŒ ๅฃฌ์ˆ˜์™€๋Š” ํ•ฉ(ๅˆ)์„ ํ•œ๋‹ค.
  • ๆˆŠํ† ๋Š” ๅฃฌ์ˆ˜๋ฆ„ ๊ทน(ๅ‰‹)ํ•˜์ง€๋งŒ ็™ธ์ˆ˜์™€๋Š” ํ•ฉ(ๅˆ)์„ ํ•˜๊ณ .
  • ๅทฑํ† ๋Š” ็™ธ์ˆ˜๋ฅผ ๊ทน(ๅ‰‹)ํ•˜์ง€๋งŒ ็”ฒ๋ชฉ๊ณผ๋Š” ํ•ฉ(ๅˆ)์„ ํ•œ๋‹ค.
  • ๅบš๊ธˆ์€ ็”ฒ๋ชฉ์„ ๊ทน(ๅ‰‹)ํ•˜์ง€๋งŒ ไน™๋ชฉ๊ณผ๋Š” ํ•ฉ(ๅˆ)์„ ํ•˜๊ณ  
  • ่พ›๊ธˆ์€ ไน™๋ชฉ์„ ๊ทน(ๅ‰‹)ํ•˜์ง€๋งŒ ไธ™ํ™”์™€๋Š” ํ•ฉ(ๅˆ)์„ ํ•œ๋‹ค.
  • ๅฃฌ์ˆ˜๋Š” ไธ™ํ™”๋ฅผ ๊ทน(ๅ‰‹)ํ•˜์ง€๋งŒ ไธํ™”์™€๋Š” ํ•ฉ(ๅˆ)์„ ํ•˜๊ณ .
  • ็™ธ์ˆ˜๋Š” ไธํ™”๋ฅผ ๊ทน(ๅ‰‹)ํ•˜์ง€๋งŒ ๆˆŠํ† ์™€๋Š” ํ•ฉ(ๅˆ)์„ ํ•œ๋‹ค.

โšก ์ฒœ๊ฐ„์ถฉ์€ 4๊ฐœ๋งŒ ์ธ์ •(ํ•™์„ค๋งˆ๋‹ค ๋‹ค๋ฆ„)

  • ๊ฐ‘๊ฒฝ์ถฉ ็”ฒๅบšๆฒ–
  • ์„์‹ ์ถฉ ไน™่พ›ๆฒ–
  • ๋ณ‘์ž„์ถฉ ไธ™ๅฃฌๆฒ–
  • ์ •๊ณ„์ถฉไธ็™ธๆฒ–

โš ๏ธ์ฃผ์˜โš ๏ธ 

  • ์ฒœ๊ฐ„์—์„œ ์ถฉ์ด ์ผ์–ด๋‚˜๋ฉด ์‹ฌ๋ฆฌ์ , ์ •์‹ ์  ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ํ™œ๋ฐœํžˆ ์ผ์–ด๋‚œ๋‹ค.(์ถฉ๋Œ ํ†ตํ•œ ์šด๋™์—๋„ˆ์ง€ ํ™œ์„ฑํ™”)
    cf) ๊ทน : ์ •์‹ ์ ์ธ ์ค‘์••๊ฐ์ด๋‚˜ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋กœ ์ธํ•ด ์‹ฌ์  ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒ
  • ์ฒœ๊ฐ„์—์„œ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” 1:1 ์ถฉ์€ ์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ํ™œ์„ฑ์‹œ์ผœ, ํ•ด๋‹น ๊ฐ„์ง€์˜ ์‹ญ์„ฑ์  ์š”์†Œ๋ฅผ ๋”์šฑ ๋‘๋“œ๋Ÿฌ์ง€๊ฒŒ ํ•œ๋‹ค.
  • ์Ÿ์ถฉ์€ ์ถฉ์˜ ํž˜์ด ๋ฐฐ๋กœ ์ปค์ง€๋ฉฐ, ์Ÿ์ถฉ ๋‹นํ•˜๋Š” ๊ธฐ์šด์ด ๊นจ์ ธ ๋ถ€์ •์„ฑ์ด ๋“œ๋Ÿฌ๋‚  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ์ปค์ง„๋‹ค.
    • ์ง€์ง€์— ๋ฟŒ๋ฆฌ ์—ฌ๋ถ€ ํ™•์ธ ํ•  ๊ฒƒ
    • ์ผ๊ฐ„์ด ์Ÿ์ถฉ ๋‹นํ•  ๊ฒฝ์šฐ ์ผ๊ฐ„ ์˜คํ–‰๊ณผ ๊ด€๋ จ๋œ ๊ฑด๊ฐ•์š”์†Œ ์‚ดํŽด๋ณผ ๊ฒƒ.
  • ์ฒœ๊ฐ„์ถฉ์€ ์„œ๋กœ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ฉ€์–ด๋„ ์ž‘์šฉ๋ ฅ์˜ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์—†๋‹ค.

 ๐Ÿ€ ์ฒœ๊ฐ„ํ•ฉ(ๅˆ) 

์ฒœ๊ฐ„ ํ•ฉ ํ™”(ๅŒ–) ์„ค๋ช… 
๊ฐ‘๊ธฐํ•ฉํ™”ํ† 
(็”ฒๅทฑๅˆๅŒ–ๅœŸ)
๊ฐ‘๋ชฉ(็”ฒ) + ๊ธฐํ† (ๅทฑ) ํ† (ๅœŸ) ๊ฐ‘๋ชฉ(๋‚˜๋ฌด)๊ณผ ๊ธฐํ† (ํ™)๊ฐ€ ๋งŒ๋‚˜ ์•ˆ์ •์ ์ธ ํ† ์˜ ์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ํ˜•์„ฑ.
์กฐ์ง๊ณผ ๊ธฐ๋ฐ˜์„ ๋‹ค์ง.
์„๊ฒฝํ•ฉํ™”๊ธˆ
(ไน™ๅบšๅˆๅŒ–้‡‘)
์„๋ชฉ(ไน™) + ๊ฒฝ๊ธˆ(ๅบš) ๊ธˆ(้‡‘) ์„๋ชฉ(์ž‘์€ ๋‚˜๋ฌด)๊ณผ ๊ฒฝ๊ธˆ(๊ฐ•ํ•œ ๊ธˆ์†)์ด ๋งŒ๋‚˜ ๊ธˆ์˜ ๊ฒฐ์‹ค์„ ์ด๋ฃธ.
๊ฒฌ๊ณ ํ•˜๊ณ  ๊ฐ•์ธํ•œ ์„ฑ๊ฒฉ์„ ํ‘œํ˜„.
๋ณ‘์‹ ํ•ฉํ™”์ˆ˜
(ไธ™่พ›ๅˆๅŒ–ๆฐด)
๋ณ‘ํ™”(ไธ™) + ์‹ ๊ธˆ(่พ›) ์ˆ˜(ๆฐด) ๋ณ‘ํ™”(ํƒœ์–‘)์™€ ์‹ ๊ธˆ(๋ณด์„)์ด ๋งŒ๋‚˜ ์ˆ˜์˜ ์—๋„ˆ์ง€๋กœ ๋ณ€ํ™”.
์ฐฝ์กฐ์ ์ด๊ณ  ์œ ์—ฐํ•œ ์„ฑ๊ฒฉ๊ณผ ์กฐํ™”๋ฅผ ์ƒ์ง•.
์ •์ž„ํ•ฉํ™”๋ชฉ
(ไธๅฃฌๅˆๅŒ–ๆœจ )
์ •ํ™”(ไธ) + ์ž„์ˆ˜(ๅฃฌ) ๋ชฉ(ๆœจ) ์ •ํ™”(์ด›๋ถˆ)์™€ ์ž„์ˆ˜(๋ฐ”๋‹ค)๊ฐ€ ๋งŒ๋‚˜ ๋ชฉ์˜ ์ƒ๋ช…๋ ฅ์œผ๋กœ ๋ณ€ํ™”.
๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šฐ๋ฉด์„œ๋„ ์„ฑ์žฅ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์„ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ„.
๋ฌด๊ณ„ํ•ฉํ™”ํ™”
(ๆˆŠ็™ธๅˆๅŒ–็ซ)
๋ฌดํ† (ๆˆŠ) + ๊ณ„์ˆ˜(็™ธ) ํ™”(็ซ) ๋ฌดํ† (๊ฐ•ํ•œ ํ™)์™€ ๊ณ„์ˆ˜(์ด์Šฌ)๊ฐ€ ๋งŒ๋‚˜ ํ™”์˜ ์—๋„ˆ์ง€๋กœ ๋ณ€ํ™”.
์—๋„ˆ์ง€์˜ ์ง‘์ค‘๊ณผ ๋ณ€ํ™”์˜ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์„ ์ƒ์ง•.

 

โš ๏ธ์ฃผ์˜โš ๏ธ 

  • ํ•ฉ : ๋ณธ์ธ์˜ ๊ธฐ์šด ์œ ์ง€ํ•œ ์ฑ„ ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ธฐ์šด ๋‚˜ํƒ€๋‚จ A+B=AB :: ํ•ฉ์˜ ๊ธฐ์šด ๋ฟœ์–ด๋ƒ„
  • ํ•ฉํ™”: ๋‘ ๊ฐœ์˜ ์ฒœ๊ฐ„์ด ๋”ํ•ด์ ธ ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ธฐ์šด์œผ๋กœ ๋ฐœ์ƒ A+B =C :: ํ•ฉํ•œ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋ณ€ํ•œ๋‹ค
    • ์ „์ฒด๊ฐ€ ๊ฐ™์€ ์˜คํ–‰์ผ ๋•Œ(๋™ํ™”)
    • ์ฃผ๋ณ€(์–‘์˜†-์•„๋ž˜)์ด ๊ฐ™์€ ์˜คํ–‰์ด๊ณ , ์ƒํ•˜๋Š” ์˜คํ–‰์ด ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ
  • ์Ÿํ•ฉ(็ˆญๅˆ) : 1:2, 1:3์˜ ์—ฐํ•ฉ ๊ด€๊ณ„. (1:1 ํ•ฉ์— ๋น„ํ•ด ํ•ฉ์˜ ์˜ํ–ฅ๋ ฅ์ด ์•ฝํ•ด์ง)
  • ์ผ๊ฐ„์€ ํ•ฉ/ ํ™” ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค!!!!!!!!
  • ์œ„์น˜์— ๋”ฐ๋ผ ํ•ฉ์˜ ๊ฐ•๋„์— ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.
    • ๊ฐ€๊นŒ์šธ ์ˆ˜๋ก ํ•ฉ์ด ๊ฐ•ํ•˜๊ณ , ๋ฉ€์ˆ˜๋ก ์•ฝํ•˜๋‹ค.
  • ์ฃผ๋ณ€ ์˜คํ–‰์˜ ์ƒํ˜ธ ๊ด€๊ณ„์— ๋”ฐ๋ผ ํ•ฉ์˜ ๊ฐ•๋„์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นœ๋‹ค.
    • ํ•ฉํ•˜๋Š” ๋Œ€์ƒ ๊ทผ์ฒ˜์— ๋‘ ๋Œ€์ƒ ์ค‘ ํ•œ ๋Œ€์ƒ์„ ๊ทนํ•˜๋Š” ๊ฐ„์ง€๊ฐ€ ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ ์•„์ฃผ ์•ฝํ•œ ํ•ฉ
    • ์ฒœ๊ฐ„์˜ ํ๋ฆ„์ด ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์—ฐ๊ฒฐ๋  ๊ฒฝ์šฐ (ex: ์›”๊ฐ„ -็”Ÿ-> ์ผ๊ฐ„ -็”Ÿ -> ์‹œ๊ฐ„)
  • ๋Œ€์šด / ์„ธ์šด์—์„œ์˜ ํ•ฉ์€ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ํ•ฉ/ํ•ฉํ™”๊ฐ€ ์ด๋ฃจ์–ด์ง„๋‹ค.(์ถฉ์ด ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ์ œ์™ธ)
    • ์šด์—์„œ ์˜ค๋Š” ์˜คํ–‰์€ ํ•ฉํ™”๋กœ ์ธํ•ด ๋ณ€ํ•˜์ง€๋งŒ, ์›๊ตญ์˜ ์ฒœ๊ฐ„์€ ์„ฑ์งˆ์ด ๋ณ€ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.
    • ์šด์—์„œ ์˜ค๋Š” ํ•ฉํ™”๋œ ์˜คํ–‰์€ ์‚ฌ์ฃผ์›๊ตญ ์ „๋ฐ˜์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นœ๋‹ค.
  • ํ•ฉ๊ณผ ์ถฉ์ด ํ•จ๊ป˜ ๋ฐœ์ƒํ•  ๊ฒฝ์šฐ ํ•ฉ๋„ ์ถฉ๋„ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋ฐœํ˜„๋˜์ง€ ์•Š์Œ.(์ถฉ-ํ•ฉ์ด ๊ณ„์† ์˜ค๊ฐ€๋ฉฐ ๋ฒˆ์žกํ•จ์ด ์ปค์ง...)
  • ์‚ฌ์ฃผ ์›๊ตญ์—์„œ ์ด๋ฏธ ํ•ฉ์ด ๋˜์–ด์žˆ๋Š”๋ฐ ์šด์—์„œ ๋˜ ํ•ฉ์ด ์ด๋ค„์งˆ ๊ฒฝ์šฐ์—” ํ•ฉ์ด ํ’€๋ฆฐ๋‹ค.

 

 

#์ฐธ๊ณ : ํ˜„๋ฌ˜ -  ์•ˆ๋…•, ์‚ฌ์ฃผ ๋ช…๋ฆฌ

https://yavares.tistory.com/349

 

์ฒœ๊ฐ„ ํ•ฉ(ๅˆ) ๊ธฐ์ดˆ (2)

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. "์•ˆ๋…•, ์‚ฌ์ฃผ๋ช…๋ฆฌ"์˜ ํ˜„๋ฌ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜์€ ์ง€๋‚œ ์‹œ๊ฐ„์— ์ด์–ด ์ฒœ๊ฐ„ ํ•ฉ์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ์•„๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1. ๋“ค์–ด๊ฐ€๋ฉฐ์ง€๋‚œ ์‹œ๊ฐ„์— ๋ชปํ•œ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ข€ ํ•˜๊ณ  ๋ณธ๋ก ์œผ๋กœ ๋“ค์–ด๊ฐ€๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.  ์‚ฌ์ฃผ๋ช…๋ฆฌ

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https://yavares.tistory.com/350?category=763476

 

์ฒœ๊ฐ„ ํ•ฉ(ๅˆ) ๊ธฐ์ดˆ(3)

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. "์•ˆ๋…•, ์‚ฌ์ฃผ๋ช…๋ฆฌ"์˜ ํ˜„๋ฌ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๋‚œ ์‹œ๊ฐ„์— ์ด์–ด ์˜ค๋Š˜์€ ์ฒœ๊ฐ„ ํ•ฉ(ๅˆ) ๊ธฐ์ดˆ ์„ธ ๋ฒˆ์งธ ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.  ์ง€๋‚œ ์‹œ๊ฐ„์—๋Š” ์ฒœ๊ฐ„ํ•ฉ์˜ ์ข…๋ฅ˜์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ์•„๋ณด์•˜๊ณ , ํ•ฉ๊ณผ ํ•ฉํ™”์˜ ์ฐจ์ด์— ๋Œ€ํ•ด ๊ฐ„

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https://yavares.tistory.com/352?category=763476

 

์ฒœ๊ฐ„ ํ•ฉ(ๅˆ) ๊ธฐ์ดˆ(4)

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. "์•ˆ๋…•, ์‚ฌ์ฃผ๋ช…๋ฆฌ"์˜ ํ˜„๋ฌ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜์€ ์ฒœ๊ฐ„ ํ•ฉ ๊ธฐ์ดˆ ๋„ค ๋ฒˆ์งธ ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜ ๋‹ค๋ฃจ์–ด ๋ณผ ๊ฐœ๋…์€ ์Ÿํ•ฉ๊ณผ ๋Œ€์šด์—์„œ์˜ ํ•ฉ์— ๊ด€ํ•œ ๊ฐœ๋…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 1. ์Ÿํ•ฉ็ˆญๅˆ๋จผ์ € ๋‹จ์–ด์˜ ์˜๋ฏธ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณด

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๋ฐ˜์‘ํ˜•
๋ฐ˜์‘ํ˜•

ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€

 

๋‚จ์–‘์ฃผ๋ณดํ›ˆ์š”์–‘์›

 

nyjcare.bohun.or.kr

 

1. ์‚ฌ์ „ ์ œ์ถœ ์„œ๋ฅ˜

 

  • ์ œ์ถœ ์„œ๋ฅ˜:
    1. ์ž…์†Œ ์‹ ์ฒญ์„œ :  https://nyjcare.bohun.or.kr/030enter/enter02.asp?left=2
    2. ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด ์ œ๊ณต ๋™์˜์„œ 
    3. ์˜์‚ฌ์˜ ์†Œ๊ฒฌ์„œ(ํ‡ด์› ์†Œ๊ฒฌ ํฌํ•จ)  :: ์ฃผ์น˜์˜์™€ ์ƒ๋‹ด ํ›„ ๋ณ‘์›์—์„œ ๋ฐœ๊ธ‰.

 

2. ์žฌ์ž…์†Œ ๋‹น์ผ ์ œ์ถœ ์„œ๋ฅ˜ ๋ฐ ์ค€๋น„๋ฌผ

  • ์ œ์ถœ ์„œ๋ฅ˜:
    1. ์ฝ”๋กœ๋‚˜19 ์Œ์„ฑ ์ง„๋‹จ์„œ
      • ์ „๋ฌธ์˜์šฉ ์‹ ์†ํ•ญ์›๊ฒ€์‚ฌ ๋˜๋Š” PCR ๊ฒ€์‚ฌ ๊ฒฐ๊ณผ.
      • ๊ฒ€์‚ฌ ํ›„ ์œ ํšจ ๊ธฐ๊ฐ„ ๋‚ด์˜ ๊ฒฐ๊ณผ ์ œ์ถœ.
    2. ์•ฝ ์ฒ˜๋ฐฉ์ „
      • ์•ฝ ์ฒ˜๋ฐฉ์ „(ํˆฌ์•ฝ ์•ˆ๋‚ด๋ฌธ๋„ ์ธ์ •)
      • ๋ณต์šฉ ์ค‘์ธ ์•ฝ๋ฌผ ํ•จ๊ป˜ ์ œ์ถœ.
    3. ๋„์žฅ 
      • ์ž…์†Œ์ž ๋ฐ ๋ณดํ˜ธ์ž ๊ฐ๊ฐ 1๊ฐœ
      • ๊ณ„์•ฝ ์ž‘์„ฑ ์‹œ ํ•„์š”.
    4. ์ž…์†Œ์ž ์‚ฌ์ง„์ด ๋ถ€์ฐฉ๋œ ์‹ ๋ถ„์ฆ 
    5. ๋ณดํ˜ธ์ž ์‚ฌ์ง„์ด ๋ถ€์ฐฉ๋œ ์‹ ๋ถ„์ฆ
    6. ์ž…์†Œ์ž ์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก๋“ฑ๋ณธ (๋ฐœ๊ธ‰์ผ ๊ธฐ์ค€ 3๊ฐœ์›” ์ด๋‚ด)
    7. ๋ณดํ˜ธ์ž ์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก๋“ฑ๋ณธ ์‚ฌ๋ณธ (๋ฐœ๊ธ‰์ผ ๊ธฐ์ค€ 3๊ฐœ์›” ์ด๋‚ด)
    8. ๊ฐ€์กฑ๊ด€๊ณ„์ฆ๋ช…์„œ 

์ฑ™๊ฒจ์•ผ ํ•  ์„œ๋ฅ˜ ๋ฐ ์ค€๋น„๋ฌผ

  • ์ž…์†Œ์‹ ์ฒญ์„œ
  • ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด์ œ๊ณต๋™์˜์„œ
  • ์ž…์†Œ์ž ์‹ ๋ถ„์ฆ, ๋„์žฅ
  • ๋ณดํ˜ธ์ž ์‹ ๋ถ„์ฆ, ๋„์žฅ
  • ๋ณต์šฉ ์ค‘์ธ ์•ฝ

๋ณ‘์› ๋ฐœ๊ธ‰

  • ์˜์‚ฌ ์†Œ๊ฒฌ์„œ(ํ‡ด์› ์†Œ๊ฒฌ)
  • ์•ฝ ์ฒ˜๋ฐฉ์ „(ํˆฌ์•ฝ ์•ˆ๋‚ด๋ฌธ๋„ ์ธ์ •) 
  • ์ฝ”๋กœ๋‚˜19 ์Œ์„ฑ ์ง„๋‹จ์„œ

์ •๋ถ€24 or ์ฃผ๋ฏผ์„ผํ„ฐ ๋ฐœ๊ธ‰

  1. ์ž…์†Œ์ž ์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก๋“ฑ๋ณธ (๋ฐœ๊ธ‰์ผ ๊ธฐ์ค€ 3๊ฐœ์›” ์ด๋‚ด)
  2. ๋ณดํ˜ธ์ž ์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก๋“ฑ๋ณธ ์‚ฌ๋ณธ (๋ฐœ๊ธ‰์ผ ๊ธฐ์ค€ 3๊ฐœ์›” ์ด๋‚ด)
  3. ๊ฐ€์กฑ๊ด€๊ณ„์ฆ๋ช…์„œ 
๋ฐ˜์‘ํ˜•

'๐Ÿง info' ์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธ€

๋ณดํ›ˆ์š”์–‘์› ์ด์šฉ์•ˆ๋‚ด  (4) 2024.12.11
๋ฐ˜์‘ํ˜•


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ํ•œ๊ตญ๋ณดํ›ˆ๋ณต์ง€์˜๋ฃŒ๊ณต๋‹จ

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  • - 65์„ธ ์ด์ƒ์ž์™€ 65์„ธ ๋ฏธ๋งŒ์ž์ค‘ ๋…ธ์ธ์„ฑ ์งˆ๋ณ‘์„ ๊ฐ€์ง„ ์ž๋กœ์„œ ๊ฐ ์‹œ.๊ตฐ.๊ตฌ ๋“ฑ๊ธ‰ํŒ์ •์œ„์›ํšŒ์—์„œ ์‹œ์„ค์ž…์†Œ ์š”์–‘๋“ฑ๊ธ‰ ํŒ์ •์„
    ๋ฐ›์€ ์ž
  • - ์ฃผ๊ฐ„๋ณดํ˜ธ์„ผํ„ฐ๋Š” ์žฌ๊ฐ€๊ธ‰์—ฌ๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๋“ฑ๊ธ‰ํŒ์ •์„ ๋ฐ›์€ ์ž

 

 






  • - ์šด์˜์‹œ๊ฐ„ : ์˜ค์ „ 9์‹œ ~ ์˜คํ›„5์‹œ(์กฐ์ •๊ฐ€๋Šฅ)
  • - ์ž…์†Œ์ •์› : 28์ธ(๊ตญ๊ฐ€์œ ๊ณต์ž ๋ฐ ์œ ์กฑ, ์ผ๋ฐ˜์ธ ๊ตฌ๋ถ„ ์—†์Œ)
  • - ์ด์šฉ๋ฃŒ : ๊ธ‰์—ฌ๋ถ€๋ถ„์€ ๊ณ ์‹œ๋œ ์ˆ˜๊ฐ€ ๊ธฐ์ค€ ๊ฐ๋ฉด์ ์šฉ, ์‹์žฌ๋ฃŒ๋น„, ๊ฐ„์‹๋น„ ๋“ฑ ๋น„๊ธ‰์—ฌ ๋ถ€๋ถ„์€ ๋ณธ์ธ ๋ถ€๋‹ด
  • - ๊ธฐํƒ€ ์ž…์†Œ์ž๊ฒฉ, ์ž…์†Œ์ˆœ์œ„, ์ž…์†Œ์ ˆ์ฐจ, ์ž…์†Œ์ž ๋ชจ์ง‘ ๋ฐ ๊ฒฐ์ • ๋“ฑ์€ ์ž์ฒด ์šด์˜๊ทœ์ •์— ๋”ฐ๋ฆ„

 

๋ฐ˜์‘ํ˜•

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๋‚จ์–‘์ฃผ ๋ณดํ›ˆ์š”์–‘์› ์žฌ์ž…์†Œ ์ค€๋น„ ์„œ๋ฅ˜  (4) 2024.12.11

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